Розведення курей

Низький гемоглобін (анемія). Знижений гемоглобін Гемоглобін 85 у жінки що робити

Кого-то турбують занадто низькі цифри, інших - дуже високі. Чому ж саме цим показником надається таке велике значення?

Гемоглобін - білок, що міститься в еритроцитах, він може утворювати нетривке тимчасове з'єднання з киснем і вуглекислим газом, тобто є посередником в процесі дихання тканин.

Низький гемоглобін при вагітності: наслідки

Зниження гемоглобіну при вагітності може призвести до таких неприємностей:

  • при недостатньому його кількості обмінні процеси сповільнюються, клітини діляться рідше, гірше звільняються від відпрацьованих речовин. Всі складні біохімічні реакції протікають слабкіше або йдуть манівцями;

Яка норма?

При таких показниках тканини в достатній мірі насичуються киснем, а в'язкість крові оптимальна, вона спокійно проходить по найдрібніших капілярах.

Протягом вагітності серце жінки забезпечує кровотік як в організмі матері, так і в плаценті, тому кількість рідини в судинах збільшується.

Приплив додаткового обсягу відбувається в основному за рахунок плазми, яка «розбавляє» кров і відбувається природне зниження гемоглобіну. Але якщо немає проблем зі здоров'ям, харчування достатня і повноцінне, цей дефіцит швидко ліквідовується.

Другий критичний період - після 20 тижнів вагітності, коли малюк починає рости дуже швидко, активно виробляються власні кров'яні клітини, накопичуються запаси заліза для самостійного життя.

Організм матері ділиться своїми запасами з дитиною, і якщо їх досить, все проходить благополучно. Якщо ж до цього жінка часто хворіла, сиділа на дієті або захоплювалася вегетаріанством, то рівень гемоглобіну у вагітної різко знижується.

Які симптоми виникають при анемії у вагітних?

  • слабкість, сонливість, втомлюваність.
  • схильність до простудних захворювань.
  • ламкість нігтів і волосся, сухість і блідість шкіри.
  • зниження настрій, дратівливість, порушення сну.
  • запаморочення, часті головні болі.

Тут ви можете дізнатися, що таке тренувальні сутички.

Як підвищити показники?

Низький гемоглобін під час вагітності потрібно піднімати. Методи лікування низького (зниженого) гемоглобіну при вагітності залежать від тяжкості і ступеня зниження.

При легкому перебігу, рівні гемоглобіну близько 100 г / л, можна спробувати спочатку налагодити режим і харчування. Достатня кількість сну, свіже повітря, розумну кількість фізичної активності абсолютно необхідно для гарного самопочуття і успішності терапії.

Збалансоване харчування. Якщо розібрати саме слово «гемоглобін», можна помітити, що друга частина, «Глобино», говорить про його білковому походження, ну а залізо міститься в першій частині. Тому без достатньої кількості білка в їжі навіть найсучасніші препарати будуть неефективні.

Залізо також краще тваринного походження, з найбагатших цим елементів гречки, граната, яблук всмоктується дуже невелика його кількість.

Медикаментозне лікування. Призначають залізовмісні таблетки або сиропи, в важких випадках (рідко) застосовують ін'єкційні розчини.

Зате добре допомагають засвоюваності продукти, в яких є вітамін С і фолієва кислота. Нерідко їх додатково виписує лікар.

Ось основні продукти, без яких не повинна обходитися майбутня матуся:

  • зернові і бобові: гречка, квасоля, паростки пшениці;
  • нежирна яловичина і свинина, яловичий язик, риба, птиця;
  • багато заліза і вітамінів містять жовтки яєць, ікра, печінка. Легкий і ніжний створоженного білок допоможе печінці і повністю засвоюється організмом.

Якщо гемоглобін підвищений

Іноді, не так часто, бувають ситуації, коли гемоглобін підвищений (вище 160 г / л).

Це вважається нормою для жінок, що живуть в гірських районах, як частина системи адаптації до розрідженості повітря. Такі ж показники можуть бути у тих, хто до початку вагітності і під час її не розлучається з сигаретою.

Спекотного літа, якщо загальна кількість рідини в організмі зменшено, прилад для вимірювання гемоглобіну нерідко видасть високі значення.

Хронічна гіпоксія, що розвивається при хворобах легенів і серця, також збільшує кількість еритроцитів і гемоглобіну в них.

Здавалося б, переносників кисню навіть більше, ніж потрібно. Невже це погано? На жаль так.

Густа кров погано тече по дрібних судинах, тому газообмін знову порушений і тканини «задихаються» від нестачі кисню. Крім того, збільшується ризик тромбозів.

замість висновку

Отже, для гарного самопочуття жінки і народження здорового міцного дитини обов'язково треба:

  • періодично здавати загальний аналіз крові;
  • нормалізувати свій спосіб життя, залишивши вечірки і нічні чування в минулому;
  • правильно харчуватися;
  • слухати рекомендації лікаря, провідного вагітність.

Про те, які симптоми при вагітності, розповість цей розділ.

Чи вмієте писати цікаві тексти і розбираєтеся в тематиці сайту?

добрий день у мене 33 тиждень вагітності гемоглабіна 73 це опсно

Привіт, підкажіть, будь ласка

У мене гемоглобін 11,1 мг / дл. Це критично для дитини?

ДД. У мене друга вагітність. Місяць тому здала аналізи, гемоглобін був 137. Як я пам'ятаю себе ніколи не було нижче 135. Навіть під час першої вагітності. Здала вчора кров, гемоглобін 117. Термін 27 тижнів. Железопрепарати приймати не хочеться, так як після перших пологів зіткнулася з проблемою запору, який супроводжується донині, 1,5 року. Як бути? Порадьте правильне рішення.

Чим загрожує низький гемоглобін під час другого триместру, в першому триместрі був 156, зараз став 110, прописали пігулки заліза Мальтофер, але вони за 2 тижні прийому, гемоглобін не піднявся. Може, потрібно замінити іншими таблетками заліза?

гемоглобін у вас звичайно низький але не критично так що не переживайте так сильно. Їжте гранати пийте сік з граната, їжте м'ясо яловичина. Ну і сходіть до лікаря може вона вам призначить щось інше самої при вагітності краще взагалі нічого не призначати собі. На продукти харчування не сподівайтеся в будь-якому випадку піднімати тільки препаратами аптечними

нічим хорошим для розвитку дитини не загрожує. Так що думаю, слід звернутися до лікаря з аналізами. А ще ввести в раціон більше червоного м'яса, це свинина і яловичина, сьомги і форелі. Ну і гематоген є.

Добрий день, у мене гемоглобін 186, здавала багато разів для підвладна, все такий же, вагітність 13 тижнів. Лікарі тільки дивуються, сподіваюся це не небезпечно для мене і дитини? Заздалегідь дякую.

Не переживайте Мадіна все у вас добре просто у вагітних жінок часта проблема це низький гемоглобін і такого як у вас це прям рідкість щоб знайти навіть не у вагітної дівчини. Так що ніяких страшних наслідків для малюка не буде. Якщо вас це так хвилює зверніться на наступному прийомі до свого гінеколога з питанням як ваш гемоглобін вплине на дитину.

Я думаю, раз лікар не панікує і не говорить лягає на збереження, то загрози для дитини немає. Все повинно бути нормально. Не хвилюйтесь. Щоб напевно розвіяти свої сумніви, запитайте безпосередньо у лікаря про те, що відбувається.

Гемоглобін - 89 (недолік В12). Термін 6-7 тижнів. Як терміново підняти?

Прі не достатку В12 необхідно їсти печінку (в будь-якому вигляді ввечері кожен день), як мені пояснив гематолог тільки печінку має властивість заповнювати норму цього вітаміну, якщо причиною зниженого гемоглобіну є недолік в12. Вас ще не направляли до гематолога.

А ви на прийомі у свого гінеколога були? Вона нічого вам не рекомендувала? Дуже дивні лікарі пішли. Вам потрібно приймати залізовмісні препарати. Продуктової дієтою тут не обійтися. Але все ж звичайно пийте гранатовий або їжте гранати. Найбільше заліза в них. А про ліки запитайте у лікаря.

Добридень! За допомогою продуктів уже не піднімете, тільки медикаментозно. Існує ряд препаратів, які піднімають гемоглобін в найкоротші терміни (феро Глобино, феррум лек і ін.). У деяких жіночих консультаціях (в залежності від регіону проживання), ці препарати видаються безкоштовно. Уточніть у свого лікуючого лікаря. Для того щоб гемоглобін був у нормі, включіть в свій щоденний раціон яловичину, печінку, гречку, гранатовий сік і інші продукти багаті залізом.

Бажано скоріше, звичайно. Але найкраще запитувати лікаря і слідувати вказівкам. Все ж залежить від вашої індивідуальної ситуації. Виходячи з цього будуть зроблені призначення.

низький гемоглобін.

вранці лікар відправила в лікарню, я зібрала валізу вирушила, там місць не виявилося і сказали немає сенсу тримати тебе тут тому переливання не робитимемо ось треба до вівторка як небудь підняти його ((((

сказали пити тотем 3-5 днів, потім сорбефер вже починати, ну і звичайно гречку, гранат і печінку (((

може хто то якимись способами піднімав.

Не переживай, все буде добре! Головне пильнуйте цей момент з гемоглобіном.

Мама не пропустить

жінки на бебі.ру

Наш календар вагітності відкриває Вам особливості всіх етапів вагітності - надзвичайно важливого, хвилюючого і нового періоду Вашого життя.

Ми розповімо Вам, що буде відбуватися з Вашим майбутнім малюком і Вами в кожну з сорока тижнів.

Гемоглобін при вагітності: норма і відхилення

Період очікування малюка, це не тільки радісні моменти і відчуття дива всередині, але, на жаль, і нездужання, уникнути яких часом неможливо. Що ж, жінки цілком готові терпіти будь-які випробування, заради бажаного дитинку.

Але, тим не менш, необхідно знати про те, що вас чекає. Хоча б для того, щоб зуміти з цим впоратися. Одним з нагальних питань є рівень гемоглобіну під час вагітності, який, найчастіше, знижується, але також може і підвищитися. Нічого страшного в цьому немає, досить просто бути в темі і вчасно вжити відповідних заходів.

Що ми знаємо про гемоглобіні

В общем-то, сьогодні багато хто знає, що гемоглобін - це особливий вид білка, відповідальний за транспортування крові по судинах. Також відомо, що його зниження називається анемією або недокрів'ям. Визначити, що впав гемоглобін, при вагітності може спеціальний аналіз, який показує рівень червоних кров'яних тілець (еритроцитів), що є носієм білка.

Недокрів'я (дефіцит заліза) у майбутніх мам - не рідкість, але все ж варто ігнорувати проблему, адже вона може завдати відчутного удару по здоров'ю жінки і плоду. Особливо небезпечний низький гемоглобін на першому триместрі, коли відбувається закладка органів малюка. Вкрай рідко рівень білка падає на пізньому терміні, що загрожує гіпоксією плода.

Дуже добре, якщо концентрація еритроцитів знаходиться в пределахграммов на 1 літр крові. Так буває у абсолютно здорових жінок. Однак нормою гемоглобіну при вагітності прийнято вважати не менше 110 г / л. Але якщо обсяг червоних кров'яних тілець впав ще нижче, це вже називається анемією.

Розрізняють три ступеня недокрів'я у вагітних:

  • легка ступінь: гемоглобін НЕ менеег / л;
  • середня ступінь: гемоглобін в пределахг / л;
  • важка ступінь: гемоглобін нижче 70 г / л.

Справедливості заради, варто відзначити, що близько половини всіх жінок при вагітності мають знижений гемоглобін, і лікарі успішно вирішують цю проблему. Тому майбутній матусі настійно рекомендують регулярно спостерігатися у гінеколога і вчасно здавати всі необхідні аналізи. Сучасна фармацевтика навчилася справлятися практично з будь-яким рівнем складності захворювання, але все ж краще усувати його на ранніх стадіях, не допускаючи запущеній стадії. Не варто забувати, що ваші нездужання передаються малюкові, а ви ж не хочете, щоб малюк страждав.

Симптоми недокрів'я у майбутньої мами

Нездужання хороші одним - вони дозволяють розпізнати хворобу і вчасно вилікувати її. Те, що у вас низький гемоглобін при вагітності, симптоми розкажуть практично відразу. Потрібно тільки не відмахуватися від них і не списувати все на «капризи малюка». Ознаки анемії цілком чіткі і зрозумілі, визначити їх зуміє будь-яка жінка:

  • синюшність губ, ніздрів і слизових оболонок - на обличчі можуть різко виділятися кола під очима;
  • противна «липка» слабкість до нудоти і «свербіння» у вухах;
  • сильні запаморочення, потемніння в очах - «мушки»;
  • непритомність;
  • тахікардія (від 100 ударів в хвилину);
  • прискорене дихання, відчуття нестачі повітря;
  • мігрені;
  • порушення сну;
  • блідість шкіри;
  • підвищене випадання і ламкість волосся;
  • крихкість нігтів;
  • проблеми з випорожненням - «крутий» або «овечий» кал;
  • відсутність апетиту або, навпаки, бажання їсти все підряд, змішуючи несумісні продукти.

Ще раз повторимо - не варто все списувати на «підступи» цікавого положення. Чим швидше ви заб'єте тривогу, тим швидше дізнаєтеся, як підвищити гемоглобін, а при вагітності це буде запорукою народження повноцінного здорового малюка.

Причини анемії у вагітних

Важливо не тільки знати свій рівень гемоглобіну, при вагітності причини його зниження також відіграють велику роль - вони допомагають виявити природу недокрів'я, полегшують установку діагнозу і лікування. В основному, падіння рівня еритроцитів зумовлено стрімким збільшенням кількості крові - адже тепер її має вистачити на двох.

Гемоглобін не встигає вироблятися, і його рівень знижується. Тому анемія частіше наздоганяє жінок, які виношують двійню або трійню. Також на зменшенні кількості червоних кров'яних тілець відбивається недолік таких мікроелементів як мідь, фолієва кислота, вітамін В12 - їх дефіцит створює несприятливе середовище для засвоєння заліза. Тому причиною низького гемоглобіну при вагітності, в першу чергу, є незбалансоване харчування майбутньої мами. Хоча можуть бути й інші пояснення:

  • недуги печінки, нирок і серцево-судинної системи;
  • сильний токсикоз, коли після кожного прийому їжі вас мучить напад блювоти - не дивно, що поживні речовини просто не встигають засвоїтися;
  • короткочасну перерву між зачаттям - на відновлення гемоглобіну після пологів потрібно не менше трьох років;
  • гормональний збій;
  • лікування антибіотиками;
  • дисбактеріоз;
  • нервове виснаження.

можливі ускладнення

Низький рівень гемоглабина у вагітних, як правило, спостерігається до 34 тижні. Це не дивно, адже кількість крові постійно зростає, залізодефіцит збільшується, а малюк забирає собі левову частку корисних речовин. У такому випадку лікування низького гемоглобіну не потрібно, адже кров повинна бути розріджуючи, в іншому випадку, її циркуляція порушиться. Але не варто плутати природне падіння рівня еритроцитів з анемією, лікувати яку просто необхідно. На тлі важкої форми недокрів'я може розвинутися ряд серйозних патологій, таких як:

  • слабкі родові сили;
  • передчасні роди;
  • внутрішньоутробна гіпоксія плода;
  • пізній токсикоз;
  • передчасне відходження навколоплідних вод;
  • найсильніші зовнішні крововиливи;
  • смерть немовляти протягом першої доби після народження.

Як бачите, низький гемоглобін при вагітності може мати дуже сумні наслідки, тому не нехтуйте аналізами і порадами лікаря.

Підвищений гемоглобін - зворотна сторона медалі

Хоча, найчастіше має місце низький гемоглобін при вагітності, підвищення також може трапитися. Така картина спостерігається у людей, які проживають у гірській місцевості і проводять більшу частину часу на відкритому повітрі. Високий гемоглобін при вагітності (<170 г/л) может привести к эритроцитозу, образованию тромбов и варикозу у будущей мамы, рождению мёртвого ребёнка или гибели плода в утробе, а также быть признаками кишечной непроходимости, патологий сердечно-сосудистой системы и сердечно-лёгочной недостаточности. Повышение гемоглобина во время беременности, так же, как и малокровие, требует своевременного лечения.

Ще один важливий момент: глікірованний гемоглобін, при вагітності його відповідність або відхилення від норми дозволяє виявити, так звану, ступінь «зацукровані» крові протягом останніх 120 днів. Показник до 6% є ознакою здорової людини. Якщо глікогемоглобін в межах 6-6,5% - жінка знаходиться в групі ризику цукрового діабету. А рівень<6,5% свидетельствует о самом диабете.

Купірування і профілактика проблеми

Природно, чим здаватися надалі питанням, як підняти гемоглобін при вагітності, простіше з самого початку убезпечити себе і майбутньої дитини. Для цього знадобиться всього лише повноцінне харчування, а також прийом залізовмісних вітамінно-мінеральних комплексів. А щоб не викликати розлад травлення, необхідно приділяти час фізичних навантажень і прогулянок по свіжому повітрю.

Отже, включаємо в раціон такі продукти, що підвищують гемоглобін:

  • червоне м'ясо;
  • жирну морську рибу;
  • злаки, цільнозерновий хліб;
  • бобові;
  • крохмалисті овочі: картопля, буряк гарбуз, морква;
  • горіхи і сухофрукти;
  • гриби;
  • чорний шоколад;
  • яблука, персики, гранати, хурму.

Щоб прискорити засвоєння заліза, необхідно зробити упор на білки і звести до мінімуму кальціесодержащіе продукти - молоко, сир, кефір. Також не рекомендується запивати їжу чаєм або кавою.

Засвоївши такі прості істини, регулярно спостерігаючи у лікаря і знайшовши впевненість в своїх силах, ви зможете перемогти будь-які недуги і виносити здорового малюка. Легких вам пологів!

анемія вагітних

Під час вагітності я відчула анемію на собі. В останні місяці перед пологами у мене був дуже низький гемоглобін. Спочатку намагалася підвищити його за допомогою продуктів, що підвищують гемоглобін. Їла варену яловичину, пила сік буряка, граната. Але гемоглобін ніяк не хотів рости вгору. Лікар призначить мені уколи, тільки так мені вдавалося утримувати його в допустимих рамках. Головне тримати ситуацію під контролем лікаря, адже від цього страждає малюк.

Гемоглобін при вагітності

Під час вагітності багато факторів впливають на її перебіг. Тому в самому її початку, а потім ще кілька разів в процесі її виношування жінки здають загальний аналіз крові, в якому одним з головних показників виступає рівень гемоглобіну.

Гемоглобін - це складова частина еритроцитів, вона відповідає за циркуляцію кисню в крові з дихальних органів до тканин. Крім того, за допомогою гемоглобіну переноситься і вуглекислий газ від тканин до органів дихання.

Концентрація гемоглобіну в крові людини грає не останню діагностичну роль: за цим показником лікар може судити про благополуччя стану організму свого пацієнта. А в період вагітності рівень гемоглобіну знаходить ще більше значення.

Норма гемоглобіну під час вагітності

У здорової людини рівень гемоглобіну повинен составлятьг / л. Однак під час вагітності він природним чином може знижуватися: кров розріджується, значно збільшуються її обсяги і так далі, що призводить до зниження концентрації в ній гемоглобіну. Одним словом, його рівень в крові може коливатися, що для вагітних цілком нормально. Фахівці надають такі цифри кількісної норми гемоглобіну для вагітних:

  • в першому триместрі -р / л;
  • у другому триместрі -р / л;
  • в третьому триместрі -р / л.

Гінекологи та акушери рекомендують всім новоспеченим вагітним і планують зачаття жінкам подбати про профілактику зниження рівня гемоглобіну в крові в період виношування дитини, адже в цей час у жінок часто розвивається анемія.

Набагато рідше трапляється, коли рівень гемоглобіну в крові майбутньої матері перевищує допустимий поріг.

високий гемоглобін

Зовсім не обов'язково, що підвищений рівень гемоглобіну є тривожною ознакою. Іноді у вагітних таке трапляється в першому триместрі і в подальшому самостійно проходить, коли плід починає активно забирати з материнського організму необхідні для свого зростання і розвитку ресурси. Також не слід переживати, якщо підвищення цього показника незначне і спостерігається одноразово. Корисно буде знати, що висока фізична активність і інтенсивне надходження в організм розрідженого повітря (як, наприклад, у жителів високогірних районів) сприяє природному зростанню рівня гемоглобіну в крові. Але іноді така тенденція пов'язана з неблагополуччям з боку материнського організму.

Підвищення гемоглобіну може свідчити про нестачу деяких речовин в організмі вагітної, зокрема вітамінів В9 (фолієвої кислоти) і В12. Останній може просто не засвоюватися через порушення роботи органів шлунково-кишкового тракту.

Високий гемоглобін може виявитися симптомом захворювань нирок, серця, кишечника або шлунка. Хоча, не виключено, це спадкова особливість організму жінки.

Такий стан є фактором ризику по утворенню тромбів, що в період вагітності вкрай небажано. Також через згущення крові при високому рівні гемоглобіну вона не здатна нормально циркулювати в судинах, через що кисень і поживні речовини можуть не потрапляти до плоду в потрібній кількості. А тому лікар, швидше за все, порадить вагітної більше гуляти на свіжому повітрі, відкоригувати свій харчовий раціон і питний режим.

Про підвищений рівень гемоглобіну кажуть, коли він перевищує показательг / л. Все ж частіше концентрація гемоглобіну під час вагітності знижується.

низький гемоглобін

Дуже часто гемоглобін у вагітних дещо знижується до кінця другого, до початку третього триместру - це нормально. Але якщо ви помітили, що рівень починає знижуватися раніше 24-го тижня вагітності, то це свідчить про анемію. Причин такого явища існує багато: брак заліза, цинку, фолієвої кислоти, міді, а також дисбактеріоз і нервові стреси.

Про розвиток у вагітної анемії лікарі кажуть, якщо рівень гемоглобіну в її крові опускається нижче 110 г / л. Найчастіше у вагітних розвивається залізодефіцитна анемія, спровокована недостатнім надходженням в організм або недостатнім власним запасом заліза. Приблизно у половини всіх вагітних рівень гемоглобіну в крові виявляється зниженим.

Залежно від його концентрації розрізняють кілька ступенів залізодефіцитної анемії:

  • г / л - легка ступінь анемії;
  • 90-80 г / л - анемія середнього ступеня тяжкості;
  • 70 г / л і нижче - важка форма анемії.

Низький рівень гемоглобіну призводить до млявості, постійного відчуття втоми і зниження емоційного тонусу. Далі ще гірше - з'являється задишка, тахікардія, гіпотонія м'язів, зниження апетиту, розлад травлення. Крім того, можливі стоматити, ламкість волосся і нігтів, сухість шкіри, часті респіраторні захворювання. Всі ці ознаки і явища свідчить про брак заліза в організмі. Для вагітної жінки дуже важливо поповнити цей дефіцит, чим швидше. Адже згодом страждає не тільки вона, а й її майбутня дитина. Знижений рівень гемоглобіну може провокувати розвиток раннього токсикозу і пізніх гестозів, передчасне початок пологів, а також нерідко буває причиною недоотримання малюком кисню, через що розвивається внутрішньоутробна гіпоксія, а після народження немовля може переживати труднощі в роботі дихальної системи та мати невелику масу тіла.

Продукти, що підвищують гемоглобін при вагітності

Щоб відкоригувати рівень гемоглобіну в крові, зверніться до лікаря: нехай він вам призначить залізовмісні препарати для коригування рівня гемоглобіну. Але найкраще заповнювати дефіцит за допомогою правильного харчування, тим більше що продуктів, які підвищують рівень гемоглобіну дуже багато:

  1. Серед м'ясних продуктів: серце, нирки, риба, птиця, мова, біле куряче м'ясо;
  2. Серед каш і круп: гречка, квасоля, сочевиця, горох, жито;

Щоб досягти результату не забувайте і про прогулянки на свіжому повітрі, постійно робіть дихальні вправи і гімнастику.

Нарешті хотілося б додати кілька правил правильного засвоєння їжі, щоб вона приносила максимальну користь організму.

По-перше, пам'ятайте, що залізо найкраще засвоюється, якщо разом з ним вживати продукти, які багаті на вітамін С, наприклад, разом з фруктовими та овочевими соками. Для цього краще кашу, яку ви їсте на сніданок заливати апельсиновим соком або, наприклад, котлети, які їсте на обід, залийте томатним соком.

По-друге, не вживайте чорний чай, він заважає правильному засвоєнню заліза. Краще замініть цей чай зеленим.

По-третє, при вагітності не вживайте печінку, оскільки в ній дуже багато вітамінів А і D. Можлива передозування цих вітамінів.

Крім того, обмежуйте вживання гранатового соку, оскільки він може провокувати запори.

У будь-якому випадку, краще не перестарайтеся, адже надлишок заліза також небажано, як і його дефіцит.

Копіювання інформації без письмового дозволу

При нормальній вагітності гемоглобін повинен бути низьким!

Хто на 33 тижні?

Правильне харчування вагітної жінки

Коментарі

Натрапила на ваш пост при пошуках заспокоєння)) зараз у мене 33неделя. І гемоглобін впав до 87. Хоча відчуваю я себе чудово, літаю просто (ттт)

У лікарні ж такууую паніку підняли. Все .. як ти будеш народжувати .. о Боже. Клали на стаціонар .. я відмовилася. гінеколог прописала без розбору уколи Ферум-лек. Хоча я не розумію, ЯК можна прописувати такий жах не знаючи в нормі є у мене залізо. Гематолога на жаль у нас в місті немає. Але я сама сьогодні здала кров на залізо. Тепер чекаю результат .. що він покаже, від того і будемо танцювати. Налякали мене звичайно здорово. Але ваша стаття вселяє віру)))

Теж зараз шукаю заспокоєння. Тільки ось досвід у мене якийсь є: в першу бер знижувався гемич, я уваги не надавала цьому факту .. відчувати себе як також, нормально. Роїла сама, пологи стрімкі. Крововтрата - мінімальна. Але ось відлежав покладені 2 години не змогла встати, далі 3 дні навіть в туалет по стінці карабкалась, один раз на флюрке в пологовому будинку - в обморок впала. Здогадалися взяти кров - гемоглобін 75. Запропонували переливання крові - відмовилася. Тоді тиждень в мене флакони чого то дорогого, як мені сказали, залізо вливали крапельницями. Відчуття - вогонь просто: слабкість неймовірна, по скронях кувалдою довбає. Добре дитини на 3е добу тільки принесли (місць в палатах не було, ми в коридорі лежали))))))) Тому як сил не було взагалі. Виписувати не хотіли, я відмова писала на себе. Тому не наступайте на мої граблі Я зараз у 2 ю бер. шукаю всі можливі способи щоб підняти його. Вчора як то різко ледь свідомість не звалилася. бліда знову. Боюся прям що після пологів знову буде

Справжня анемія не рідкість в вагітність. Саме біохімічний аналіз на мікроелементи потрібен, з'ясувати кількість заліза. І при його нестачі необхідно, звичайно, заповнювати, іноді і за допомогою фармакології.

Легких пологів вам!

від феруму, до речі, дуже сильно підвищується кислотність шлунка і виникає загострення гастриту аж до виразки. Якщо вже брак заліза, то краще з продуктів добирати. Але залізо і має бути зниженим зараз. У нас медицина, на жаль, дуже «відстає» по багатьом пунктам (((. І тільки що - пропонують відразу в лікарню лягати. Перестраховуються просто.

У мене гемоглобін обидві вагітності був дуже низький гемоглобін і нормальне самопочуття, нормальні пологи, діти, і відновний період. Знаю, що у багатьох так.

Так що не переживайте! Легких пологів вам)

і як пити цей відвар ніде не написано ((((

Стакан відвару протягом дня, мені акушерка ще рекомендувала

Так ось. З першою дитиною була така ж ситуація, в ЖК лікарі істерії (тому в цей раз я є помітний у приватній клініці з дуууже хорошим лікарем, вона завідуюча гінекологічним відділенням, яка НЕ \u200b\u200bпанікує і НЕ прописує зайвого). Але я все одно в першу вагітність не приймала залізо чисто на інтуїтивному рівні (ніколи не приймаю таблеток, навіть якщо вони називаються «вітаміни»). Дитина народилася 3.6 кг, зріст 52. Здоровий, спокійний, розвивався гармонійно. Зараз йому 15 років, у нього навіть картки медичної немає, тому що він ніколи не хворів (максимум ГРВІ, яке лікується сном і теплим светром).

Зазвичай гемоглобін високий в тому випадку якщо у вас густа кров! А густа кров - погано для дитини. Низький гемоглобін - теж погано для малюка, так як це переносник кисню! Якщо гемоглобіну мало - то і харчування дитині мало. І це все не дурниці. Гемоглобін повинен бути хоча б 110 мінімум!

Гемоглобін сам по собі не є показником кисню (і вже тим більше харчування) для малюка - почитайте розширений механізм біохімії.

Я народжувала з гемоглобіном 90 - і це нормально, і легше відновлюється, до речі, ніж коли гемоглобін усіма правдами і неправдами підвищили.

Може ви не будете мене вчити? Я взагалі то лікар. І народжувати з гемоглобіном 90 - це погано! І відновлюватися з таким гемоглобіном важче! А то у вас такі висловлювання на якій підставі? У вас закінчену медичну освіту? Або може бути ви працюєте з вагітними в жк або в пологовому будинку?

Мене смішать ці убогі спроби помахуючи «корочкою» перед носом опонента, намагатися піднятися над ним))) Найчастіше, чомусь так роблять саме медики. Не всі лікарі достатньо грамотні. І, вже тим більше, не всі, підвищують свій рівень знань, працюючи за фахом. Ні за що не повірю, що у всіх ВУЗах зустрічаються ледачі і безвідповідальні студенти, а ось серед медиків все як на підбір обдаровані і люблячі свою професію.

Давайте міркувати логічно. Вимірюють ж не кількість гемоглобіну у всьому організмі, а його кількість в певному об'ємі крові. Тобто при збільшенні обсягу крові, рівень гемоглобіну в організмі в цілому може і не змінитися, він тільки «розбавиться». Отже, кров буде переносити ту ж кількість кисню при більш низьких показниках гемоглобіну.

Я вам співчуваю)) лікарів «готують» так, що вкрай складно вийти за рамки «шкільної програми»)

У мене відновлення було відмінне - я на наступний день вже бігала.

Ви мені не відповіли на питання - у вас закінчена медичну освіту? Якщо у вас було все добре, це не означає що потрібно приміряти на всіх. Організми різні, і потрібен індивідуальний підхід. Саме цьому і вчить сучасна медицина! І старих стереотипів вже дуже мало.

Бажаю вам всього найкращого) і не нервуйте через дрібниці, вагітним це не корисно)))

Так я власне абсолютно не нервувала. Через вас то тим більше не буду :)) взагалі як медичний диплом отримаєте - будемо розмовляти 🙂 а зараз і нема про що зовсім.

Благополуччя вагітності визначається по «результату», за родами і дитині. Дай Бог, щоб у вас все було чудово!

Але стаття грамотна насправді.

Стаття написана лікарем, вірніше навіть декількома лікарями на основі різних досліджень.

А спілкування в інтернеті на форумі для вагітних - це, в першу чергу, спілкування, і всім розсудливим людям це ясно. А також різна інформація, для того, щоб кожен зробив собі висновки.

А якщо на якусь жінку в прийнятті нею рішення впливає чийсь коментар в мережі? Те таким же чином на неї може вплинути розмова з сусідкою в ліфті або в магазині? І що?

Вам розгорнутий аналіз б зробили, якби в вас дійсно низький гемоглобін. Так як це не завжди через железаю. Ну і це вітаміни, причому Ферлатум фол краще засвоюється. Я після 3-х вагітностей подрядрожала з гемоглобіном 60. Після пологів на 3 день, коли здавали аналізи на виписку з'ясувалося, що у мене він 43. Написала відмову від переливання крові, тому що не було показань (в комі від кисневого голодування не лежала) .На дитини не вплинуло, на мене да.Очень сільно.Прі анемії страждають всі органи. А після пологів мама частенько не до їжі -все чай та крекери.Леченіе потім долгое.Тот ж Ферлатум півроку пити мінімум. Здайте кров і пийте вітаміни.Да, ще, у анемії такі ознаки, що ви й не зрозумієте що з вами відбувається.

Всупереч внутрішніх протестів стала пити сорбефер як того велів доктор.в підсумку за 2,5 тижні геоглобін піднявся до 117! Відчуваю себе набагато краще,

я нарешті залізо пити закінчила, всі довго його пити, а Ферлатум такої. як лікер, бее

Незважаючи на таке ж низький тиск

у мене тиск все життя низька, в вагітність було як у космонавта, а гемоглобін нижче плінтуса і після пологів гемоглобін в нормі (в моїй)), а тиск низький

Я в першу вагітність робила все те ж саме)) гемоглобін не підвищувався. Правда, ліки пити не змогла взагалі ніякі, тому що від них шлунок у мене хворів.

Народжувати йшла з гемоглобіном близько 85. Ніяких проблем ні з дитиною, ні зі мною не було. Гемоглобін тут не основний, аж ніяк. Низький гемоглобін - це показник (ну як ви вже зрозуміли зі статті) збільшилася крові, грубо кажучи. Треба здати аналіз на біохімію мікроелементів і дивитися кількість заліза. Тоді вже говорити або про анемію, або про її відсутність.

Вероніка, спасибі! От і у мене на рівні інтуїції-ні напихати себе зайвими таблетками!

ви себе так відчуваєте, тому що організм звикає, але не означає, що не страждає.

А я їх так і не змогла пити - шлунок від них відразу хворів, і всю вагітність переживала. А тепер живу спокійно))

Стаття супер. У мене був низький гемоглобін, 90, в першу Б і великий дитина. Так що в цьому сходиться. Одне але - деревій жінкам в положенні пити однозначно небезпечно, це будь-який довідник по травах скаже, та й звіробій начебто теж. Так то краще обмежиться ромашкою.

У мене тільки у 2 триместрі був 105, а в решту часу більше 120) вагітність протікала нормально) але міфів в нашій медицині повно, з другою дитиною точно не поведу на них.

Напевно, майже кожна мама стикалася в своєму житті з гемоглобіном в аналізах, а то й в свою дитину, так у сусідського - знайома на майданчику поскаржилася на аналізи, подруга подзвонила дізнатися, а який же гемоглобін у.

Цей «страшний» гемоглобінНаверное, майже кожна мама стикалася в своєму житті з гемоглобіном в аналізах, а то й в свою дитину, так у сусідського - знайома на майданчику поскаржилася на аналізи, подруга подзвонила дізнатися, а який же.

Вагітність 27 тижнів і 5 днів (як показує мені календар.). Минулого тижня здала кров в поліклініці. Гемоглобін 90. Кажуть пий залізо. Все б нічого, але 5 вересня здавала в біохімію, прийшов аналіз: сироваткового заліза.

Привіт, дівчатка. У мене термін 32 тижні і протягом всієї вагітності низький гемоглобін, анемія у мене в принципі була завжди, але зараз переживаю як позначиться це на дитину. На початку вагітності був ще 105.

Дівчатка, була на прийомі у лікаря, в аналізах низький гемоглобін. Прописала тотема в ампулах. Але якось дорогувато. посоветуйте какой-то аналог, або препарат з вмістом заліза для вагітних.

термін 21 тиждень. почав падати гемоглобін. в консультації взяли тільки ОАК, сказали «низький гемоглобін -110, пий феррум лек 2 таб. в день". але я пішла і здала сама аналіз на сироваткового заліза (результат 22мкмоль / л. я.

Здали аналіз крові і гемоглобін у малюка 108 педіатр сказала малуватий, у мене в самої анемія всю вагітність пила залізо у великих дозах (за призначенням гематолога). Швидше за все у мене і зараз брак.

Всім доброго часу доби! Сьогодні ходила в ЖК до свого гінеколога. Аналіз крові показав, що гемоглобін ще нижче, ніж був минулого разу. Минулий аналіз показав - 93, зараз - 90. Замінили препарати. Завтра почну.

Сьогодні подзвонила лікар з ЖК і сказала, що за останніми аналізами гемоглобін 103. Я питаю, може препарати заліза попити, а вона сказала, що не треба. Краще м'ясо, печінку, гречку, яблука і др.продуктов, які «типу» підвищують.

Будь ласка, підкажіть, чи існують якісь норми гемоглобіну для вагітних двійнятами і що робили при його поденну (що їли, пили.) Моя історія така: гемоглобін в 10недель був 135, в 17 вже 115, сейчасврач ставить анемію.

Гемоглобін є складне хімічна сполука білка з елементом заліза, яке присутнє в еритроцитах. Функція гемоглобіну в людському організмі є однією з найголовніших - він бере участь в доставці молекул кисню до всіх тканин і органів організму.

Кисень є незамінним для забезпечення життєдіяльності живої істоти елементом, він бере участь в отриманні та обміні енергією і проведенні відновлювальних реакцій. Дія гемоглобіну грунтується на захопленні кисню в легенях, проведенні подальшого окислення і передачі його всім структурам організму.

Коли гемоглобін знижений, це означає наступ кисневого виснаження всіх клітин організму і ослаблення імунітету. Щоб не допустити зниження гемоглобіну в крові нижче норми, потрібно знати, що робити при нестачі в організмі заліза. Давайте розберемося, при яких випадках рівень гемоглобіну в крові зменшується, які його норми у різних людей і якими способами підвищити брак цієї речовини в домашніх умовах.

норма гемоглобіну

Від рівня гемоглобіну в крові залежить самопочуття і здоров'я людини. Якщо показники гемоглобіну нижчий за норму, тоді мова йде про анемію, яка вважається досить грізним і небезпечним захворюванням.

Норма гемоглобіну в крові залежить від статі людини:

  • У дітей в нормі вміст гемоглобіну, як і у дорослих: перед народженням вже починає синтезуватися HbA, який до року життя практично замінює фетальний гемоглобін, який служив дитині під час внутрішньоутробного розвитку.
  • У жінок від 115 до 145 г / л (при вагітності від 110 г / л);
  • У чоловіків від 130 до 160 г / л.

За обсягом зниження гемоглобіну залізодефіцитні анемії бувають декількох ступенів:

  • легкої (вміст гемоглобіну від 110 г / л до 90 г / л);
  • середньої (вміст гемоглобіну від 90 г / л до 70 г / л);
  • важкої (вміст гемоглобіну менше 70 г / л).

Зустрічається також латентна анемія (прихована). Вона характеризується нормальним присутністю гемоглобіну в еритроцитах на тлі зменшення сироваткового заліза. При цьому симптоми його зниження проявляються досить яскраво. Подібний стан нерідко притаманне жінкам в періоді вагітності.

Симптоми зниженого гемоглобіну

Крім аналізу крові, який відразу виявляє брак цього найважливішого білка в організмі, є ряд симптомів: по ним можна самостійно припустити про низький рівень гемоглобіну в крові.

У чоловіків і жінок це такі ознаки:

  • загальна слабкість організму, сонливість;
  • бліда шкіра, іноді вона навіть здається "прозорою";
  • губи синюватого кольору;
  • шкіра стає сухою і починає лущитися;
  • в особливо запущених випадках, починають ламатися нігті і випадати волосся;
  • для дітей основною ознакою браку гемоглобіну є часті хвороби.

Під час розпізнавши симптоми зниженого гемоглобіну у дорослих, можна з успіхом привести його в норму, не вдаючись до допомоги лікарів. Але перш, необхідно знати причини, які знижують вміст цього важливого елемента в крові.

Причини низького гемоглобіну

Чому у дорослих гемоглобін знижений, що це значить? Організм може втрачати гемоглобін з різних причин. Швидше за все це відбувається при крововтратах - як явних, так і прихованих. Явні кровотечі трапляються при рясної і тривалої менструації у жінок (більше п'яти днів), різних пораненнях, травмах або операціях.

Погане харчування з недостатньою кількістю тваринних білків, вітамінів і мікроелементів призводить до. Часто низький гемоглобін зустрічається у людей, що пропагують вегетаріанство або тривалий час знаходяться на дієті. У дитячому віці анемія розвивається при незбалансованому або недостатньому харчуванні.

Приховані кровотечі можливі при деяких шлунково-кишкових захворюваннях, патологіях жіночої репродуктивної системи (, і ін.). До зниження гемоглобіну і короткого життя еритроцитів можуть привести аутоімунні хвороби, інфекції або спадкові захворювання.

наслідки

У дорослих зниження концентрації гемоглобіну веде до того, що організм недоотримує необхідну кількість кисню. Порушується загальний стан хворих і з'являються вищеописані скарги.

  1. Наслідком цього може стати зниження імунітету і, як результат, збільшення частоти інфекційних захворювань.
  2. У більшості випадків спостерігається швидка стомлюваність людини і постійна слабкість.
  3. може викликати деформацію в епітеліальних тканинах людини - слизової дихальних шляхів, ротової порожнини, шлунково-кишкового тракту і верхніх захисних шарів шкіри.
  4. Нерідко недокрів'я стає причиною розладів нервової системи: з'являється дратівливість, безпричинні перепади настрою, знижується концентрація уваги.

Крім того, при недокрів'ї можуть бути такі прояви, як тріщини на губах, різка м'язова слабкість, випадання волосся, ламкість нігтів і пристрасть до особливих запахів, які іншим людям здаються неприємними.

Низький гемоглобін при вагітності

Знижений гемоглобін при вагітності - поширене явище для майбутніх матусь. Значне відхилення від норми може негативно позначитися на здоров'ї і мами, і малюка. Це загрожує наступними ускладненнями:

  • гіпотонія матки (зменшення скоротливої \u200b\u200bздатності її м'язів);
  • гіпоксія (кисневе голодування плоду);
  • затримка, а то і припинення росту і розвитку плода;
  • низька маса при народженні;
  • порушення в роботі дихальної та нервової систем.

Крім цього, багато лікарів впевнені, що знижений гемоглобін у жінки під час пологів може негативно відобразиться на здоров'ї дитини в майбутньому. Такі діти погано вчаться в школі, часто хворіють, страждають різноманітними патологіями внутрішніх органів. Тому, якщо в період вагітності він нижчий за норму, лікування під наглядом лікаря вкрай необхідно.

Як підвищити гемоглобін?

Що робити? Для того, щоб підвищити гемоглобін в крові, треба про всяк випадок знати причину його падіння. Можна скільки завгодно вживати продукти, що підвищують гемоглобін (залізо, вітаміни групи В), але якщо вони не будуть належним чином всмоктуватися в шлунково-кишковому тракті, то успіхів можна і не дочекатися.

Основний патогенетичний метод терапії - це прийом залізовмісних препаратів (Хеферол, Ферроплекс, Ферлатум і інші). Як правило, призначаються пероральні форми, але у важких випадках ліки рекомендується вводити парентерально. Лікування пацієнтів, схильних до дисфункциям кишечника, передбачає паралельне призначення ферментних і обволакивающих препаратів.

При гарній переносимості призначених ліків їх застосовують в максимальних дозах з подальшою підтримуючою терапією зі зменшенням дозування протягом декількох місяців. При цьому обов'язково стежать за рівнем заліза в еритроцитах і сироватці крові. При необхідності також призначають вітамін В12, В9 і аскорбінову кислоту. У важких випадках вдаються до переливання цільної крові або еритроцитарної маси.

Препарати заліза при низькому гемоглобіні у дорослих

Препарати для підвищення гемоглобіну призначаються тільки лікарем і, природно, під його строгим контролем. Це пояснюється наявністю побічних ефектів після прийому ліків, серед яких виділяють: нудота, відчуття дратівливості шлунка, діарея, запор і блювота.

Дуже розповсюдженими і популярними є такі препарати підвищують гемоглобін у крові:

  1. Ферро-Фольгамма;
  2. Сорбифер Дурулес;
  3. Ферретаб;
  4. Феррум лек;
  5. Гемофер краплі;
  6. тотема;
  7. Мальтофер.

Курс лікування триває від двох тижнів до трьох місяців. При цьому видимий результат настає приблизно через 2-3 тижні прийому ліків. Якщо в складі відсутня аскорбінова кислота, то необхідно додатково приймати вітамін С до 0,3 г на добу.

При виявленні низького гемоглобіну і лікуванні таблетками забороняється одночасно пити засоби, що містять кальцій, оскільки вони є антагоністами. Тому запивати залізо молоком, зеленим ніж і кави не можна.

дієта

До продуктів, що сприяють аліментарної терапії при зниженому гемоглобіні, відносяться:

  1. Сорти червоного м'яса - кролик, яловичина.
  2. Біле м'ясо курки.
  3. Яловичий язик, яловича печінка.
  4. Яєчні жовтки.
  5. Морепродукти, риба.
  6. Бобові.
  7. Гречка і інші крупи.
  8. Морква, буряк, темно-зелені овочі.
  9. Грецькі горіхи.
  10. Гранат, яблука і ягоди з великим вмістом вітаміну С.

Ні в якому разі не потрібно сприймати таку дієту при низькому гемоглобіні занадто буквально і переходити на одні білки - організму важко це все засвоїти. Обов'язково гарніри м'ясо овочами і зеленню, а на сніданок їжте каші грубого помелу. Як доповнення до харчування для підвищення гемоглобіну можна порадити пити соки - виноградний, гранатовий, морквяний, буряковий, яблучний.

При цьому для поліпшення засвоєння заліза слід максимально скоротити споживання молочних продуктів, жирної їжі, борошняних виробів, зеленого чаю і кави.

Що таке анемія, її види

Анемія (недокрів'я) стан організму, при якому різко знижується концентрація гемоглобіну в крові з паралельним зменшенням числа еритроцитів. Недокрів'я, як синдром, виникає при різних патологічних станах, однак може бути і вродженим.

Єдиним класифікаційним ознакою, за яким ділять анемії, вважається кольоровий показник (ЦП), який демонструє ступінь насичення еритроцитів гемоглобіном. У нормі ЦП коливається від 0,85 до 1,15. Залежно від ЦП розрізняють наступні види анемії:

Гіпохромні (залізодефіцитна, таласемії) - кольоровий показник

Нормохромние (гемолітична, постгеморрагическая, апластична) - ЦП від 0,85 до 1,05;

Гіперхромні (фолієвої-дефіцитна, вітамін B12-дефіцитна, лікарська, мієлодиспластичний синдром) - кольоровий показник\u003e 1,1;

Нормальні показники рівня гемоглобіну

ПОЛ ВІК Hb (Г / Л)

Хлопчики + дівчатка Від 3 місяців до 5 років 110

Хлопчики + дівчатка Від 5 років до 12 115

Хлопчики + дівчатка Від 12 років до 15 120

чоловіки 130-160

Невагітні жінки 120-140

Вагітні жінки 110

Патологічний стан може виникати через зовнішнього впливу деяких факторів, а так само через хворобливих процесів всередині організму. Тобто причинами для розвитку недокрів'я може послужити будь-яке пошкодження тканин: травма або хірургічне втручання зі значною втратою крові, а так само розвивається захворювання.

Гемоглобін може знижуватися у жінок під час рясних менструацій, коли перерва між місячними стає менше трьох тижнів, при маткових кровотечах, ерозіях шийки матки, запальних процесах в малому тазу.

Анемія виникає при порушенні роботи шлунково-кишкового тракту, коли погано засвоюється залізо, що входить до складу молекули гемоглобіну, а так само інші корисні речовини. Викликає анемію внутрішня кровотеча при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, що кровоточать гемороїдальні вузли, носові кровотечі. До зниження гемоглобіну призводять жорсткі дієти і вегетаріанство.

Недокрів'я може бути пов'язано з вагітністю. У цей період, для підтримки нормальної роботи всіх органів і систем, організм інтенсивніше витрачає цінні речовини і, зокрема, залізо.

Зниження гемоглобіну відбувається при інфекційних захворюваннях. Воно виникає через порушення нормальної засвоюваності заліза, ціанокобаламіну, фолієвої кислоти.

Наявність глистової інвазії, особливо у дітей, так само призводить до недокрів'я. Це відбувається від того, що більшість гельмінтів є гемофагамі і харчуються кров'ю господаря, поглинаючи вітамін В12. Токсини, які виділяють глисти, гнітюче впливають на органи кровотворення, що важливо при розвитку недокрів'я.

Недокрів'я виступає, як ускладнення будь-якого злоякісного процесу в організмі. Його наростання говорить про занедбаності хвороби, і про метастазуванні злоякісної пухлини.

Недокрів'я може виникнути через прийом ібупрофену та лікарських препаратів, що містять аспірин.

Анемія має три ступеня тяжкості:

Легкий ступінь Hb\u003e 90

Середню ступінь Hb 90-70

Важку ступінь Hb

ознаки анемії

При зниженні числа червоних кров'яних тілець, кров не встигає справлятися з поставленим організмом завданням. Це веде до порушення балансу між киснем і вуглекислотою. Знижується обмін речовин, а все тканини і органи відчувають гіпоксію (кисневе голодування), що, в свою чергу, викликає ряд неприємних симптомів.

Для недокрів'я характерні наступні загальні ознаки:

блідість шкірних покривів

слабкість

запаморочення і головні болі

підвищена стомлюваність

тахікардія

запалення слизової мови

Симптоматика найбільш часто зустрічаються видів недокрів'я:

Залізодефіцитна анемія викликає часті головні болі і запаморочення. Шкіра стає сухою, з'являється тахікардія. Можливі зміни смакових пристрастей.

В 12-дефіцитна анемія проявляється онімінням стоп і рук, парестезіями (мурашками) в кінцівках. Ці відчуття виникають через нестачу в організмі вітаміну В12, який відповідає за передачу імпульсів між органами і нервовими клітинами.

Фолієводефіцитна анемія викликає порушення емоційного стану. Дратівливість, плаксивість виникають через дефіцит в організмі фолієвої кислоти. Зловживання алкоголем і лікування деякими лікарськими препаратами часто призводять до розвитку даного типу недокрів'я.

Гемолітична анемія виникає через збої в роботі імунної системи. При здоровому імунітеті будь-який вірус, що потрапив в організм, тут же нейтралізується. В даному випадку хворий імунітет сприймає рідні клітини еритроцитів як чужі, і знищує їх. Тобто в організмі запускається аутоімунний процес, який і викликає даний тип недокрів'я. Стомлюваність, задишка, біль і важкість у лівому підребер'ї, жовтушність слизових оболонок і шкірних покривів є основними ознаками гемолітичної анемії.

Постгеморагічна анемія виникає при гострих і хронічних крововтратах. Цей вид недокрів'я проявляється слабкістю, нудотою, непритомністю, ламкістю волосся і нігтів, вираженою блідістю, збоченням нюху, шорсткістю шкіри, набряком обличчя і гомілок.

обстеження

Обстеження полягає в здачі клінічного аналізу крові. За результатами аналізу, а саме, за показниками гемоглобіну, ЦП, еритроцитів судять про наявність чи відсутність анемії. Аналіз здається натщесерце.

За 1-2 тижні, до здачі аналізу, скасовують всі залізовмісні препарати. Якщо гемоглобін знижений, лікар призначає додатковий аналіз на сироваткового заліза. Цей в свою чергу, допомагає визначити вид недокрів'я. При зниженому гемоглобіні необхідно буде пройти повне обстеження для виявлення головної причини недокрів'я.

лікування

Лікування прописується відповідно до встановленого виду анемії.

При дефіцитних анеміях, як правило, призначають залізовмісні препарати, вітамін В12, фолієву кислоту і посилене харчування. Акцент в раціоні харчування робиться на продукти, що містять в достатній кількості вітаміни і мікроелементи, дефіцит в яких відчуває організм.

Лікування гемолітичної анемії полягає у призначенні гормональних препаратів і імунодепресантів. У деяких випадках, за показаннями, проводять видалення селезінки (спленектомія).

Лікування постгеморагічної анемії націлене на ліквідацію кровотечі, з подальшою терапією, спрямованої на підвищення показників гемоглобіну, Hb, ЦП, еритроцитів.

Кисень є незамінним для забезпечення життєдіяльності живої істоти елементом, він бере участь в отриманні та обміні енергією і проведенні відновлювальних реакцій. Дія гемоглобіну грунтується на захопленні кисню в легенях, проведенні подальшого окислення і передачі його всім структурам організму.

Коли гемоглобін знижений, це означає наступ кисневого виснаження всіх клітин організму і ослаблення імунітету. Щоб не допустити зниження гемоглобіну в крові нижче норми, потрібно знати, що робити при нестачі в організмі заліза. Давайте розберемося, при яких випадках рівень гемоглобіну в крові зменшується, які його норми у різних людей і якими способами підвищити брак цієї речовини в домашніх умовах.

норма гемоглобіну

Від рівня гемоглобіну в крові залежить самопочуття і здоров'я людини. Якщо показники гемоглобіну нижчий за норму, тоді мова йде про анемію, яка вважається досить грізним і небезпечним захворюванням.

Норма гемоглобіну в крові залежить від статі людини:

  • У дітей в нормі вміст гемоглобіну, як і у дорослих: перед народженням вже починає синтезуватися HbA, який до року життя практично замінює фетальний гемоглобін, який служив дитині під час внутрішньоутробного розвитку.
  • У жінок від 115 до 145 г / л (при вагітності від 110 г / л);
  • У чоловіків від 130 до 160 г / л.

За обсягом зниження гемоглобіну залізодефіцитні анемії бувають декількох ступенів:

  • легкої (вміст гемоглобіну від 110 г / л до 90 г / л);
  • середньої (вміст гемоглобіну від 90 г / л до 70 г / л);
  • важкої (вміст гемоглобіну менше 70 г / л).

Зустрічається також латентна анемія (прихована). Вона характеризується нормальним присутністю гемоглобіну в еритроцитах на тлі зменшення сироваткового заліза. При цьому симптоми його зниження проявляються досить яскраво. Подібний стан нерідко притаманне жінкам в періоді вагітності.

Крім аналізу крові, який відразу виявляє брак цього найважливішого білка в організмі, є ряд симптомів: по ним можна самостійно припустити про низький рівень гемоглобіну в крові.

У чоловіків і жінок це такі ознаки:

  • загальна слабкість організму, сонливість;
  • бліда шкіра, іноді вона навіть здається "прозорою";
  • губи синюватого кольору;
  • шкіра стає сухою і починає лущитися;
  • в особливо запущених випадках, починають ламатися нігті і випадати волосся;
  • для дітей основною ознакою браку гемоглобіну є часті хвороби.

Під час розпізнавши симптоми зниженого гемоглобіну у дорослих, можна з успіхом привести його в норму, не вдаючись до допомоги лікарів. Але перш, необхідно знати причини, які знижують вміст цього важливого елемента в крові.

Причини низького гемоглобіну

Чому у дорослих гемоглобін знижений, що це значить? Організм може втрачати гемоглобін з різних причин. Швидше за все це відбувається при крововтратах - як явних, так і прихованих. Явні кровотечі трапляються при рясної і тривалої менструації у жінок (більше п'яти днів), геморої, різних пораненнях, травмах або операціях.

Погане харчування з недостатньою кількістю тваринних білків, вітамінів і мікроелементів призводить до залізодефіцитної анемії. Часто низький гемоглобін зустрічається у людей, що пропагують вегетаріанство або тривалий час знаходяться на дієті. У дитячому віці анемія розвивається при незбалансованому або недостатньому харчуванні.

Приховані кровотечі можливі при деяких шлунково-кишкових захворюваннях, патологіях жіночої репродуктивної системи (кіста яєчників, міома матки та ін.). До зниження гемоглобіну і короткого життя еритроцитів можуть привести аутоімунні хвороби, інфекції або спадкові захворювання.

наслідки

У дорослих зниження концентрації гемоглобіну веде до того, що організм недоотримує необхідну кількість кисню. Порушується загальний стан хворих і з'являються вищеописані скарги.

  1. Наслідком цього може стати зниження імунітету і, як результат, збільшення частоти інфекційних захворювань.
  2. У більшості випадків спостерігається швидка стомлюваність людини і постійна слабкість.
  3. Анемія може викликати деформацію в епітеліальних тканинах людини - слизової дихальних шляхів, ротової порожнини, шлунково-кишкового тракту і верхніх захисних шарів шкіри.
  4. Нерідко недокрів'я стає причиною розладів нервової системи: з'являється дратівливість, безпричинні перепади настрою, знижується концентрація уваги.

Крім того, при недокрів'ї можуть бути такі прояви, як тріщини на губах, різка м'язова слабкість, випадання волосся, ламкість нігтів і пристрасть до особливих запахів, які іншим людям здаються неприємними.

Низький гемоглобін при вагітності

Знижений гемоглобін при вагітності - поширене явище для майбутніх матусь. Значне відхилення від норми може негативно позначитися на здоров'ї і мами, і малюка. Це загрожує наступними ускладненнями:

  • гіпотонія матки (зменшення скоротливої \u200b\u200bздатності її м'язів);
  • гіпоксія (кисневе голодування плоду);
  • затримка, а то і припинення росту і розвитку плода;
  • низька маса при народженні;
  • порушення в роботі дихальної та нервової систем.

Крім цього, багато лікарів впевнені, що знижений гемоглобін у жінки під час пологів може негативно відобразиться на здоров'ї дитини в майбутньому. Такі діти погано вчаться в школі, часто хворіють, страждають різноманітними патологіями внутрішніх органів. Тому, якщо в період вагітності він нижчий за норму, лікування під наглядом лікаря вкрай необхідно.

Як підвищити гемоглобін?

Що робити? Для того, щоб підвищити гемоглобін в крові, треба про всяк випадок знати причину його падіння. Можна скільки завгодно вживати продукти, що підвищують гемоглобін (залізо, вітаміни групи В), але якщо вони не будуть належним чином всмоктуватися в шлунково-кишковому тракті, то успіхів можна і не дочекатися.

Основний патогенетичний метод терапії - це прийом залізовмісних препаратів (Хеферол, Ферроплекс, Ферлатум і інші). Як правило, призначаються пероральні форми, але у важких випадках ліки рекомендується вводити парентерально. Лікування пацієнтів, схильних до дисфункциям кишечника, передбачає паралельне призначення ферментних і обволакивающих препаратів.

При гарній переносимості призначених ліків їх застосовують в максимальних дозах з подальшою підтримуючою терапією зі зменшенням дозування протягом декількох місяців. При цьому обов'язково стежать за рівнем заліза в еритроцитах і сироватці крові. При необхідності також призначають вітамін В12, В9 і аскорбінову кислоту. У важких випадках вдаються до переливання цільної крові або еритроцитарної маси.

Препарати заліза при низькому гемоглобіні у дорослих

Препарати для підвищення гемоглобіну призначаються тільки лікарем і, природно, під його строгим контролем. Це пояснюється наявністю побічних ефектів після прийому ліків, серед яких виділяють: нудота, відчуття дратівливості шлунка, діарея, запор і блювота.

Дуже розповсюдженими і популярними є такі препарати підвищують гемоглобін у крові:

Курс лікування триває від двох тижнів до трьох місяців. При цьому видимий результат настає приблизно через 2-3 тижні прийому ліків. Якщо в складі відсутня аскорбінова кислота, то необхідно додатково приймати вітамін С до 0,3 г на добу.

При виявленні низького гемоглобіну і лікуванні таблетками забороняється одночасно пити засоби, що містять кальцій, оскільки вони є антагоністами. Тому запивати залізо молоком, зеленим ніж і кави не можна.

дієта

До продуктів, що сприяють аліментарної терапії при зниженому гемоглобіні, відносяться:

  1. Сорти червоного м'яса - кролик, яловичина.
  2. Біле м'ясо курки.
  3. Яловичий язик, яловича печінка.
  4. Яєчні жовтки.
  5. Морепродукти, риба.
  6. Бобові.
  7. Гречка і інші крупи.
  8. Морква, буряк, темно-зелені овочі.
  9. Грецькі горіхи.
  10. Гранат, яблука і ягоди з великим вмістом вітаміну С.

Ні в якому разі не потрібно сприймати таку дієту при низькому гемоглобіні занадто буквально і переходити на одні білки - організму важко це все засвоїти. Обов'язково гарніри м'ясо овочами і зеленню, а на сніданок їжте каші грубого помелу. Як доповнення до харчування для підвищення гемоглобіну можна порадити пити соки - виноградний, гранатовий, морквяний, буряковий, яблучний.

При цьому для поліпшення засвоєння заліза слід максимально скоротити споживання молочних продуктів, жирної їжі, борошняних виробів, зеленого чаю і кави.

знижений гемоглобін

Про гемоглобіні більшість чуло ще в дитинстві. Його змістом в крові фахівці приділяють особливу увагу. Це не дивно, оскільки гемоглобін виконує найважливішу місію: переносить кисень в усі тканини і органи людського тіла, а звідти доставляє вуглекислий газ в легені. Тим самим він забезпечує життєдіяльність організму, гарантує йому «дихання».

Гемоглобін - що це?

Гемоглобін - складний білок, що знаходиться в складі еритроцитів (червоних кров'яних клітин). Він містить в собі:

Атоми останнього забезпечують крові червоний колір. Завдяки залозу гемоглобін виконує свою дихальну функцію, оскільки воно здатне з'єднати молекули кисню і віддати його тканинам.

Низький гемоглобін: причини

Організм втрачає гемоглобін з багатьох причин. Найбільш поширені з них такі:

  • крововтрати:
    • явні - видима втрата організмом цілющої рідини при смугових операціях, серйозних травмах, пораненнях, геморої, у жінок - при рясних місячних;
    • приховані - внутрішні кровотечі при захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту.
  • Брак необхідних для синтезу гемоглобіну амінокислот і вітамінів. Причину недостатньої кількості в організмі вітаміну С потрібно шукати в убогому і незбалансоване харчування. Цим же пояснюється і дефіцит фолієвої кислоти.

    А ось якщо відзначається нестача вітаміну В12, то тут можна запідозрити глистную інвазію.

  • Недуги системи травлення. Такі захворювання, як коліт, гастрит, виразка заважають нормальному засвоєнню заліза, оскільки виснажують слизову органів шлунково-кишкового тракту.
  • Важкі інфекційні хвороби: туберкульоз, гепатит. Супроводжуючі їх патологічні процеси викликають передчасну і завищену загибель червоних клітин крові. Наслідок цього небажаного явища - зниження гемоглобіну, який, як відомо, знаходиться в еритроцитах.
  • Гіпотиреоз - важкий синдром, викликаний зниженням рівня гормонів щитовидки. Оскільки вони відповідають за регулювання всмоктування заліза в кишечнику, то їх нестача автоматично знижує вміст в крові гемоглобіну.
  • Аутоімунні недуги, які призводять до того, що нормальні тканини пошкоджуються і руйнуються. При цьому відбувається розвиток аутоімунного запалення. Воно проявляється в прогресуванні ревматоїдного артриту, вовчака, гломерулонефриту.
  • Захворювання крові, що носять злоякісний характер.
  • Новоутворення у внутрішніх органах.
  • Стресові ситуації. Вони пригнічують психіку і вводять людини в пригнічений стан. Тривалі негативні емоції здатні запросто порушити обмінні процеси, в тому числі і негативно вплинути на рівень гемоглобіну, знизивши його до критичної величини.
  • Погрішності в харчуванні. Шкода проявляється не тільки в недостатньому надходженні в організм корисних речовин і елементів. Якщо зловживати міцною кавою, чаєм, шоколадними виробами, злаковими культурами, то також можна спровокувати зниження гемоглобіну. Справа в тому, що зазначені продукти здатні загальмувати всмоктування заліза.
  • Низький рівень фізичної активності. Він служить каталізатором уповільнення інтенсивності руху крові по венах, артеріях і капілярах. Мозок отримує сигнали про те, що в організмі еритроцитів вдосталь, тому необхідність в їх продукуванні відсутня. Менше синтезується червоних клітин крові - падає рівень гемоглобіну.

Природним вважається низький показник железосодержащего білка у донорів, які здають кров постійно. Але рівень гемоглобіну швидко нормалізується, якщо в організмі все в порядку. В іншому випадку медичний персонал більше не скористається послугами донора.

Симптоми зниженого гемоглобіну

Зниження гемоглобіну нижчий за норму проявляє себе симптомами:

  • Суб'єктивними - про них свідчать скарги пацієнтів.
  • Об'єктивними, які можна виміряти кількісно.

Суб'єктивні астенічні симптоми такі:

  • слабкість у всьому тілі;
  • денна сонливість і безсоння вночі;
  • ранковий підйом важкий (щоб встати, потрібно докласти зусиль);
  • підвищена стомлюваність;
  • в вухах шумить;
  • постійні головні болі;
  • часте запаморочення, можливі непритомність і переднепритомний стан;
  • менструальний цикл порушується;
  • відчутне зменшення потенції;
  • втрата інтересу до їжі аж до відрази до неї.

Наявність таких симптомів свідчить про недостатність кисню в тканинах і про порушення в клітинах рівня рН.

Окремо виділяються дистрофічні суб'єктивні симптоми, які виступають непрямими ознаками дефіциту в організмі заліза:

  • Ураження нігтьових пластинок: вони стоншуються, розшаровуються, легко ламаються. Можуть з'явитися плями і грибкові захворювання.
  • Зміна волосся: вони майже припиняють рости, але випадають значно більше, ніж раніше. Кінчики січуться, а самі пасма стають ламкими і бляклими.
  • Смак і нюх порушуються. Виявляється бажання до вживання неїстівних речовин: крейди, піску, зубного порошку, сірки з сірників. Запросто можна з'їсти сирі продукти - такі, як фарш або крупи. Запахи ацетону, нафталіну, лаку для нігтів не приносять дискомфорту, стають приємними.
  • Шкіра робиться блідою і сухою.
  • Поколювання в стопах.
  • Судоми в нижніх кінцівках.
  • Невелике підвищення температури.

Такі симптоми можуть проявитися і при незначному зниженні гемоглобіну, якщо воно триває вже тривалий період часу.

Серед об'єктивних симптомів слід зазначити:

  • тахікардію, при якій пульс значно перевищує 90 ударів хвилину;
  • зниження артеріального тиску;
  • в серці прослуховуються шуми.

На ранніх тимчасових етапах зниження гемоглобіну людина може відчувати тільки слабкість, поява якої пояснює перевтомою або авітамінозом. Тому проводити дослідження крові потрібно хоча б два рази на рік, щоб вчасно зупинити хворобливі процеси.

Чим небезпечний знижений гемоглобін: наслідки

Недостатній запас заліза в організмі породжує анемію. Дані медичної статистики фіксують її у 90% тих пацієнтів, у яких гемоглобін знижений. Залізодефіцитною анемією страждає третина населення планети, особливо жінки і діти.

Залежно від рівня гемоглобіну недокрів'я може проявляти себе в декількох формах:

  • Легкої - вміст у крові железосодержащего білка знаходиться в діапазоні від 90 до 120 г / л.
  • Середній - гемоглобін падає до 60 г / л.
  • Важкою - рівень железосодержащего білка опускається нижче позначки 60 г / л.

Якщо допустити зниження гемоглобіну до 50 г / л, то з'являється загроза ацидозу - зсуву в організмі кислотно-лужної рівноваги в бік зростання кислотності. Цей стан дуже небезпечно, оскільки призводить до пригнічення дихальних центрів і серцевої діяльності.

Тривале знаходження гемоглобіну за нижніми межами норми може викликати значні проблеми у функціонуванні імунної системи. А це означає, що навіть звичайна застуда проходить важко і велика ймовірність ускладнень. Організм втрачає здатність захищатися від шкідливих організмів і мікробів, що несе загрозу здоров'ю і навіть життю.

Особливості зниженого гемоглобіну у жінок і чоловіків

У дорослих жінок і чоловіків знижений гемоглобін проявляє себе схожими симптомами. Але є й окремі особливості.

Чоловіки відзначають зменшення потенції. А при зниженні гемоглобіну до певного рівня можлива тимчасова імпотенція.

У представниць жіночої статі майже завжди відбувається порушення менструального циклу. Спочатку з'являються затримки, збої в часі. Пізніше менструація може припинитися повністю.

Однією з причин зниження гемоглобіну виступають псевдопотері крові. Вони можливі при наявності в жіночих статевих органах міоми матки або кісти яєчників. Новоутворення періодично заповнюються кров'ю, яка розсмоктується занадто повільно. При цьому гемоглобін не в змозі виконувати свої функції, оскільки перетворюється в іншу сполуку.

Знижений гемоглобін при вагітності

Для жінок в цікавому положенні знижений гемоглобін - явище часте.

При цьому значне відхилення від норми виступає серйозною загрозою для здоров'я не тільки майбутньої мами, але і ще не народженої крихти.

Знижений гемоглобін небезпечний появою:

  • гіпотонії матки (різкого зниження її тонусу і здатності скорочуватися);
  • гіпоксії (нестачі кисню для плода);
  • неправильного розташування плаценти;
  • затримкою або припиненням розвитку плода.

Малюк може народитися з:

  • низькою масою тільця;
  • недорозвиненістю;
  • порушеннями дихальної та нервової систем;
  • атрофією м'язів і окремих органів;
  • відхиленнями у розвитку розумовому і фізичному, які проявлять себе через кілька місяців або років.

З огляду на такі загрози, вагітні зобов'язані безустанно стежити за своїм здоров'ям і відвідувати докторів навіть при найменшій підозрі на патологію. Ще на стадії планування зачаття жінці слід подбати про своє харчування, щоб не допустити розвитку анемії.

Знижений гемоглобін у дітей

У малюків низький гемоглобін можуть викликати і патології, і брак в продуктах харчування необхідних мінералів і вітамінів.

Якщо рівень железосодержащего білка опускається до критичних розмірів, без переливання донорської крові не обійтися. Для крихіток до року це необхідно в разі наближення гемоглобіну до позначки 85 г / л. У дітей старшого віку граничним вважається значення 70 г / л.

У дуже активних малюків може також фіксуватися знижений рівень гемоглобіну.

Як привести гемоглобін в норму лікувальними методами

Перш ніж намагатися лікувати знижений гемоглобін, необхідно виявити причину такого стану і виключити її.

Терапевтичні заходи спрямовуються не тільки на те, щоб нормалізувати рівень железосодержащего білка, колірний показник, але і відновити концентрацію заліза в сироватці і депо крові - органах-резервуарах (таких, як селезінка, печінка і шкіра).

При наявності мікро- і макрокровотеченій можуть бути показані:

  • видалення гемороїдальних вузлів;
  • корекція маткових кровотеч;
  • оперативне усунення фіброміоми матки;
  • терапія виразки, ентеритів і інших захворювань ЖКГ.

Патогенетичні методи лікування зниженого гемоглобіну припускають призначення препаратів заліза, вітамінів групи В. Вони можуть прийматися як орально, так і у вигляді ін'єкцій. Встановлена \u200b\u200bдоза повинна забезпечити лікувальний ефект і в той же час вона не може бути надмірною, щоб не викликати явище непереносимості.

Ін'єкції бажано приймати в умовах стаціонарного лікування. Це запобіжить наслідки можливої \u200b\u200bі поширеною алергії на залізовмісні препарати.

При наявності неліквідованих етіологічних факторів - таких, як рясні менструації, маткові кровотечі, геморой або недуги шлунково-кишкового тракту, - здійснюється противорецидивная терапія хронічної анемії. Носить вона індивідуальний характер. Підбираються малі дози препаратів заліза. Вони приймаються або кілька разів на рік, або ж щомісяця протягом декількох днів. Рівень гемоглобіну і показники обміну заліза знаходяться в ці періоди під контролем лікаря.

Як підвищити гемоглобін, відкоригувавши раціон

У комплексі боротьби зі зниженим гемоглобіном не останню роль займає харчування. Якщо неправильний раціон - основна причина браку в організмі железосодержащего білка, то це легко усунути за кілька тижнів.

Коли в організмі виявлено дефіцит саме заліза, то в меню необхідно включати продукти, що містять його. Їх перелік - не маленький. Найбільш популярні та доступні з них такі:

  • печінку;
  • червоне м'ясо;
  • гречка;
  • чорна смородина;
  • гранати і чорнослив;
  • персики, сливи і яблука;
  • курага і шипшина.

Меню також потрібно наповнити продуктами моря, горішками, картоплею, запеченою разом з шкіркою, висівками з пшениці та вівса. Корисно вживання дріжджів пивних, какао, журавлини та малини.

Ефективний мікс із соків моркви і буряка. Його потрібно приймати по півсклянки на день. Важливо, щоб свіжовичавлений сік з буряка перед змішуванням відстоявся не менше години.

При складанні меню необхідно врахувати, що продукти, що містять кальцій, уповільнюють засвоєння заліза. Тому вживати їх потрібно окремо.

Запаси фолієвої кислоти можна поповнити, включивши в раціон:

Збалансоване й розумне споживання таких продуктів забезпечує синтез фолієвої кислоти мікрофлорою кишечника в достатній кількості. А це означає, що і гемоглобін прийде в норму.

Тим, у кого його рівень знижується, слід відчутно обмежити вживання кави і чаю. А від алкоголю та тютюнопаління потрібно повністю відмовитися.

Знижений гемоглобін не дозволяє не тільки нормально працювати, а й просто жити. А тому виявити причини цього хворобливого стану потрібно якомога швидше і, не відкладаючи, приступити до його терапії.

Для того щоб організм виробляв достатню кількість гемоглобіну, необхідно харчуватися збалансовано, вживати продукти, що містять вітамін В12 і фолієву кислоту. Важливим фактором є нормальне всмоктування заліза в шлунково-кишковому тракті.

У кровотворної системі не повинно бути патологічних змін, що провокують відхилення гемоглобіну від норми.

Гемоглобін 85 що робити

На щорічному профомсотре на підприємстві мені взяли аналіз крові, наміряли гемоглобін 85 і пеерзвонілі через день щоб терміново робити розширений аналіз.

У мене ніколи вище 110 ні, навіть в вагітності і після, звичайно трохи за 100, але зараз я реально розбитою себе чуствую.

Гінекологія - повний ОК.

Здавала кров (я донор) вже місяць тому, на мою думку до справи відношення не має.

Може втомилася просто?

Напишіть будь ласка, хто які хороші препарати заліза пив і допомогло?

мама хлопчика (2002) і дівчинки (2005)

була Vishenka, але мене намагалися зламати.

Лікулька-рижулька народилася 19.08.2007

шукати причину, без причини так не буває.

мене вже відправили по етапу - гінеколог, ФГС, і т.д.

«Спробуй ...» - шепнула Мрія.

2. шукати причину, без причини так не буває.

мене вже відправили по етапу - гінеколог, ФГС, і т.д.

3. паралельно з пошуками можна лікувати анемію. спочатку потрібно точно визначити її вид, тому що не всі - залізодефіцитні і соответсвенно, не всі залізом лікуються.

4. усунути причину, якщо вдалося її відшукати

анемія - симптом багатьох захворювань, найпоширеніша дійсно залізодефіцитна, але не треба забувати і про фолієводефіцитної, В12 дефіцитні, гемолітичні і т.д. Причин залізодефіциту, в свою чергу, теж багато і найчастіше - кровотечі, причому приховані.

Треба: 1. до терапевта або гематолога (з анемією і її діагностикою та лікуванням повинен впоратися в большості випадків терапевт). 2. зробити повторний аналіз крові (краще десь в іншому місці) з мікроскопією мазка і ШОЕ 3. біохімії крові на залізо, феритин, залізо-здатність сироватки, білірубін прямий інепрямой, по-можливості - В12 і фолієва кислота. 4. набрати в пошуку і в архіві "гемоглобін" і почитати попередні схожі теми - давалося багато порад і по діагностиці, і по лікарях, і по дієті, і по лікуванню.

Реальність - це те, що періодично настає вам на хребет.

Анемія (недокрів'я) стан організму, при якому різко знижується концентрація гемоглобіну в крові з паралельним зменшенням числа еритроцитів. Недокрів'я, як синдром, виникає при різних патологічних станах, однак може бути і вродженим.

Єдиним класифікаційним ознакою, за яким ділять анемії, вважається кольоровий показник (ЦП), який демонструє ступінь насичення еритроцитів гемоглобіном. У нормі ЦП коливається від 0,85 до 1,15. Залежно від ЦП розрізняють наступні види анемії:

Гіпохромні (залізодефіцитна, таласемії) - кольоровий показник 1,1;

Нормальні показники рівня гемоглобіну

ПОЛ ВІК Hb (Г / Л)

Хлопчики + дівчатка Від 3 місяців до 5 років 110

Хлопчики + дівчатка Від 5 років до

Хлопчики + дівчатка Від 12 років до

невагітні жінки

Вагітні жінки 110

Чому гемоглобін нижче норми

Патологічний стан може виникати через зовнішнього впливу деяких факторів, а так само через хворобливих процесів всередині організму. Тобто причинами для розвитку недокрів'я може послужити будь-яке пошкодження тканин: травма або хірургічне втручання зі значною втратою крові, а так само розвивається захворювання.

Гемоглобін може знижуватися у жінок під час рясних менструацій, коли перерва між місячними стає менше трьох тижнів, при маткових кровотечах, ерозіях шийки матки, запальних процесах в малому тазу.

Анемія виникає при порушенні роботи шлунково-кишкового тракту, коли погано засвоюється залізо, що входить до складу молекули гемоглобіну, а так само інші корисні речовини. Викликає анемію внутрішня кровотеча при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, що кровоточать гемороїдальні вузли, носові кровотечі. До зниження гемоглобіну призводять жорсткі дієти і вегетаріанство.

Недокрів'я може бути пов'язано з вагітністю. У цей період, для підтримки нормальної роботи всіх органів і систем, організм інтенсивніше витрачає цінні речовини і, зокрема, залізо.

Зниження гемоглобіну відбувається при інфекційних захворюваннях. Воно виникає через порушення нормальної засвоюваності заліза, ціанокобаламіну, фолієвої кислоти.

Наявність глистової інвазії, особливо у дітей, так само призводить до недокрів'я. Це відбувається від того, що більшість гельмінтів є гемофагамі і харчуються кров'ю господаря, поглинаючи вітамін В12. Токсини, які виділяють глисти, гнітюче впливають на органи кровотворення, що важливо при розвитку недокрів'я.

Недокрів'я виступає, як ускладнення будь-якого злоякісного процесу в організмі. Його наростання говорить про занедбаності хвороби, і про метастазуванні злоякісної пухлини.

Недокрів'я може виникнути через прийом ібупрофену та лікарських препаратів, що містять аспірин.

Анемія має три ступеня тяжкості:

Легкий ступінь Hb 90

Середню ступінь Hb 90-70

Важку ступінь Hb

Анемія - патологічний стан, при якому знижується рівень гемоглобіну, що веде до погіршення насичення органів і тканин киснем. При цьому збільшується навантаження на серцево-судинну систему, органи дихання і кровотворення, знижується імунітет, розвивається загальне виснаження організму. У даній статті описуються причини зниження рівня гемоглобіну, клінічні прояви цієї патології і принципи її лікування.

характеристика гемоглобіну

Гемоглобін є складним протеїном з класу хромопротеїни і відповідає за транспортування кисню між легкими і тканинами організму, а також за підтримання сталого рН крові і обмінні процеси в клітинах. Вміст гемоглобіну може коливатися в досить широких межах і залежить від багатьох факторів, особливо від статі і віку. Так, у жінок його концентрація составляетг / л і залежить від дня менструального циклу або гормонального фону організму. Також великий вплив на даний показник має вагітність. В даний період кількість гемоглобіну знижується, оскільки активно збільшується об'єм циркулюючої крові, а залізо йде на потреби не тільки жінки, а й плода.

У чоловіків нормальною концентрацією гемоглобіну вважається уровеньг / л. Він дещо більше, ніж у жінок, що можна пояснити наявністю статевого гормону тестостерону, а також більш активної фізичної роботою, яка вимагає більшої концентрації кисню, а відповідно і більшої кількості гемоглобіну.

У осіб похилого віку, як правило, реєструють недостатня кількість даного з'єднання, що пов'язано з ендокринними розладами, наявністю хронічних захворювань, більш частими патологіями кісткового мозку, з прийомом окремих ліків. Крім цього, у літніх людей порушується абсорбція поживних речовин через хронічні гастрити, панкреатити або інші захворювання органів травлення, що також призводить до розвитку анемії.

Важливо відзначити, що при оцінці результатів аналізу крові увагу звертають не тільки на концентрацію гемоглобіну, а й на ступінь насичення їм червоних кров'яних тілець. Це середня концентрація гемоглобіну в еритроциті. Вона не залежить від обсягу клітин крові, тому чутлива до будь-яких порушень. Крім цього, якщо даний показник знижений, але кількість еритроцитів і гемоглобіну в межах норми, то можна говорити про некоректну проведенні дослідження крові.

Також слід зазначити певну залежність швидкості осідання еритроцитів і гемоглобіну - високий ШОЕ супроводжується зниженням його рівня і навпаки.

Етіологія

Для освіти нормального кількості гемоглобіну необхідно наступне:

  • достатню кількість заліза в їжі;
  • відсутність патологій, що перешкоджають його нормальному всмоктуванню;
  • наявність в щоденному раціоні тваринного білка;
  • достатнє надходження фолієвої кислоти, піридоксину, вітаміну С і В12. Чому? Тому що саме ці сполуки беруть безпосередню участь у формуванні еритроцитів в кістковому мозку;
  • відсутність захворювань органів кровотворення.

Крім цього, серед найбільш поширених причин анемії слід назвати такі:

Анемія, як правило, є наслідком певних захворювань або порушень в організмі, тому не має специфічних ознак. Реєструють загальну слабкість, погіршення сну, надмірну втому, часті головні болі, але така симптоматика характерна для змін багатьох фізико-хімічних показників крові.

Якщо говорити про суб'єктивні проявах, то пацієнти скаржаться на запаморочення і задишку, а також шум у вухах, погіршення апетиту або на повну анорексію, яка проявляється огидою до їжі. Також реєструються втрата свідомості і субфебрильна температура.

Дані ознаки свідчать про недостатнє насичення тканин киснем і порушення кислотно-лужної рівноваги в клітинах. При надмірному зниженні гемоглобіну розвивається ацидоз. Це загрожує появою блювоти, діареї, підвищенням артеріального тиску, а також пригніченням центру дихання і скорочення серця.

Низький рівень гемоглобіну також характеризується рядом дистрофічних симптомів, до яких відносяться:

  • зміни нігтів (вони стають ламкими, покриваються плямами, часто вражаються грибками);
  • дистрофічні зміни волосся (вони стає тонкими, сухими, погано ростуть і інтенсивно випадають);
  • ураження слизової мови, що проявляється больовими відчуттями;
  • сухість і надмірна блідість шкірних покривів;
  • судоми м'язів ніг і відчуття поколювання в стопах.

Якщо гемоглобін знижений, при обстеженні пацієнта виявляють тахікардію з частотою серцевих скорочень понад 90 ударів в хвилину, шум у серці і сильніший верхівковий поштовх серця, а також гіпотонію (низький артеріальний тиск) і відхилення від нормальних показників кольорового показника при проведенні розгорнутого аналізу крові.

Чим небезпечний низький гемоглобін

При зниженні рівня даного показника порушується загальний стан хворих і з'являються вищеописані скарги. Крім цього, знижується імунітет, що веде до більш частого розвитку інфекційних захворювань. У дітей погіршується пам'ять, спостерігається затримка розумового розвитку і зростання. Наслідки низького гемоглобіну також включають збільшення печінки і поява набряків на ногах, збільшується ймовірність кардіоміопатії. Що це означає? Це вказує на те, що організму не вистачає кисню, тому серце змушене працювати з подвійним навантаженням, а це в підсумку призводить до розвитку серцевої недостатності.

Крім цього, якщо в крові мало гемоглобіну, це негативно впливає на роботу нервової системи. Діти відстають в психомоторному розвитку, а у дорослих спостерігається поганий настрій, млявість або підвищена збудливість.

Як підвищити гемоглобін?

Перш за все, слід усунути причини даного порушення. Основний патогенетичний метод терапії - це прийом залізовмісних препаратів. Як правило, призначаються пероральні форми, але у важких випадках ліки рекомендується вводити парентерально. Лікування пацієнтів, схильних до дисфункциям кишечника, передбачає паралельне призначення ферментних і обволакивающих препаратів. При гарній переносимості призначених ліків їх застосовують в максимальних дозах з подальшою підтримуючою терапією зі зменшенням дозування протягом декількох місяців. При цьому обов'язково стежать за рівнем заліза в еритроцитах і сироватці крові. При необхідності також призначають вітамін В12, В9 і аскорбінову кислоту. У важких випадках вдаються до переливання цільної крові або еритроцитарної маси.

Харчування при анемії

Щоб правильно скласти дієту, слід знати, що залізо буває двовалентним (гемовое, джерелом якого є м'ясні продукти) і тривалентним (негемове, яке міститься в рослинній їжі). Крім цього, потрібно знати, що тривала термічна обробка харчових продуктів веде до окислення заліза, тому воно не може в подальшому використовуватися для синтезу гемоглобіну.

Що потрібно їсти? Кращим засобом вважається відварна свиняча або теляча печінка, яка містить багато гемового заліза. При вагітності важливо пам'ятати, що вона також містить значну кількість вітаміну А і D, при надлишку яких у плода може формуватися гіпервітаміноз. При анемії потрібно більше їсти гречки і зелені, оскільки вони є цінним джерелом фолієвої кислоти, яка виступає важливим каталізатором в процесах синтезу гемоглобіну. У раціон слід вводити більше риби, ікри, морепродуктів, яєць, сочевиці, вівсяної крупи, меду і родзинок, помідорів і зелених овочів.

З напоїв добре вживати гранатовий, яблучний, сливовий, морквяний і буряковий сік з додаванням часточки лимона, мінеральні води. Дієта при анемії передбачає обмеження вживання кави і міцного чаю, оскільки вони здатні вимивати залізо з організму.

Що їсти не можна? З раціону бажано виключити продукти, які містять багато оксалатів, оскільки вони ускладнюють засвоєння заліза. До них відноситься шпинат, шоколад, варена квасоля і мандарини, міцні бульйони.

Що робити при появі ознак анемії? Не варто займатися самолікуванням. Категорично заборонено приймати будь-які препарати без попередньої консультації з лікарем, так як це може призвести до побічних дій і розвитку гемосидерозу (надлишок заліза в організмі). Тільки при дотриманні всіх рекомендацій лікаря прогноз захворювання сприятливий.

Низький гемоглобін, недокрів'я або анемія - це все назви одного захворювання. Це стан людини, при якому в крові зменшується число ерітроцітов- червоних кров'яних тілець. Гемоглобіном називають железосодержащий пігмент, який забарвлює кров у червоний колір. Складне з'єднання білка крові і заліза називають гемоглобіном.

Симптоми і ознаки недокрів'я

  • пришвидшене серцебиття,
  • шум в серці,
  • слабкість,
  • швидка стомлюваність,
  • задишка,
  • зниження імунітету.

Іноді бувають судоми в нижніх кінцівках, холодні на дотик кінцівки, часті застуди.

Анемія гірше переноситься чоловіками, у жінок з цим трохи простіше. Але радіти рано, оскільки нестача цього елемента в організмі протікає більш серйозно, ніж брак аскорбінки.

Причини низького гемоглобіну

Зниження гемоглобіну не відбувається просто так. За цим стоїть ряд захворювань і причин. Наприклад, найпоширеніші причини:

  • неповноцінне харчування,
  • інфекційні хвороби (хронічні),
  • запальні процеси в організмі.

Захворювання провокують низький гемоглобін в крові:

  • жовтяниця, на яку хворіли давно;
  • недокрів'я виникає безпосередньо при втраті крові під час операцій, пологів, абортів, при прихованих кровотечах, виразках, гастритах, варикозному розширенні вен, хронічному кровоточить геморої;
  • при менструальним циклі з рясними виділеннями, ендометріозі, вагітності також виникає анемія;
  • в момент статевого дозрівання витрачається велика кількість заліза;
  • у вегетаріанців недокрів'я зустрічається дуже часто.
  • нестача заліза в організмі може бути і вродженою.

При нестачі заліза спостерігаються трохи дивні бажання, наприклад, з'їсти крейда або глину. Можуть почати подобатися неприємні запахи бензину, фарби.

Чим же можна підвищити гемоглобін?

Зараз в аптеках налічується безліч залізовмісних препаратів допомагають підвищити гемоглобін. Найпростішим і поширеним є гематоген. Але є і більш смачні методи поповнення запасів заліза.

Цей елемент знаходиться в рибі, яєчному жовтку, вівсяній крупі, чорному хлібі, бобових, соєвих, кропі, листі салату, петрушці, персиках, яблуках. Вживайте їжу, багату на вітамін С. Він допомагає залозу засвоюватися.

Показники норми в аналізі крові

У чоловіків - етоедініц, у жінок, у вагітних - не менше. Для визначення рівня гемоглобіну в крові достатньо здати один аналіз крові з пальця - загальний.

Низький гемоглобін у дитини і грудничка. Що вживати в їжу?

При низькому гемоглобіні у дітей грудного віку медикаментозне лікування застосовують в крайніх важких випадках. Найчастіше мамі призначають прийом допустимих дозволених препаратів, вживання в їжу м'яса великої рогатої худоби, яблук, печінки, граната. Якщо у дитини алергія, то проводиться корекція харчування мами. Дитині в рік можна давати терте яблучко, подрібнену печінку (потроху). У цьому віці дозволено м'ясо. Його потрібно подрібнити і годувати дитину.

Низький гемоглобін при вагітності.

При вагітності рівень гемоглобіну можна регулювати таким засобом як гематоген. Якщо лікар вважатиме за потрібне, він може прописати кровеобразующей препарат Ранферон-12.

Знижений рівень гемоглобіну у жінок і чоловіків.

Знижений гемоглобін у жінок і чоловіків лікуватися однаково препаратами, що містять залізо, дієтою.

Переливання крові і низький гемоглобін

Що стосується переливання крові при низьких показниках, то ставати донором таким людям не можна ні в якому разі. Це може завдати організму непоправні наслідки. А ось переливати кров людям з анемією навіть дуже рекомендується, особливо якщо препарати допомагають ненадовго.

Занадто низький гемоглобін - це дуже небезпечно

Втома і відсутність сил іноді списують на перевтому, але це перші ознаки захворювання. Якщо показники крові менше 60 грам на 1 літр, то призначають переливання крові. Анемія небезпечна для стану і життя людини. Хворий страждає запамороченням, судомами в литках нижніх кінцівок, блідістю шкірних покривів, загальним нездужанням. Якщо гемоглобін дуже низький людина може не встати з дивана зовсім, до такої міри буде загальна слабкість.

Лікування низького гемоглобіну

Щоб підвищити гемоглобін, потрібно вживати в їжу залізовмісні продукти:

Вживання м'яса дуже важливо для еритроцитів. У вегетаріанців часто буває недокрів'я.

Підвищення гемоглобіну - це просто і дуже смачно!

Гемоглобіном називають білок, який містить в собі залізо, забезпечує перенесення кисню до тканин. Якщо в організмі спостерігається брак цього білка, виникає недокрів'я або залізодефіцитна анемія.

Внаслідок кров втрачає свою здатність переносити кисень. Це призводить до погіршення обмінних процесів в організмі. Тому і відбувається зниження гемоглобіну.

Харчування, продукти.

Добова норма гемоглобіну для дітей у віці до 5-6 років - близько 10 міліграм, в віці долет- 15 міліграм, для взрослихмілліграмм. В першу чергу в їжу потрібно приймати: печінку, субпродукти, молюски (у кого, на що вистачає коштів). Шпинат, інжир, зелена цибуля, смородина, картопля, буряк, редис, органічна аскорбінова кислота (75-90 мг. На добу для чоловіків і жінок відповідно) дуже корисні при анемії. При прийомі гормонів знижується вміст аскорбінової кислоти. Вживання сиру, сиру, яловичини і свинини необхідно для нормального рівня червоних кров'яних тілець. Вітамін В12 не синтезується рослинами. Прийом алкоголю, чаю, кави знижують гемоглобін. Напої краще замінити компотами із сухофруктів. З трав і ягід корисно приймати кропиву, шипшина, медунку, абрикоси.

Чи буває нормальний гемоглобін при низькому залозі? При низькому вмісті заліза в крові високого гемоглобіну бути не може.

Гемоглобін і тромбоцити пов'язані між собою, але можуть бути і при високому гемоглобіні низькі тромбоцити і навпаки. Це не страшно. Головне, щоб тромбоцитів було трохи і кров була густа.

Дієта після пологів при низькому гемоглобіні

Після пологів потрібно їсти м'ясо, зелень, овочі, фрукти. Не можна вживати часник, цибуля, цитрусові. Яйця є алергеном. Оскільки при пологах може губитися достатню кількість крові, буває анемія. Це коригується в умовах стаціонару медикаментозно, а будинку- дієтою.

Аналіз крові у літніх людей

Аналіз крові у осіб, старше 60 має інші показники, ніж у молодих. Але все-таки вони не повинні бути сильно завищені або занижені. Межі норми у чоловіків і жінок повинні бути приблизно однаковими (якщо в молодості, то і в старості приблизно також) - до цього потрібно прагнути.

Якщо низький тиск при низькому гемоглобіні

При зниженому гемоглобіні знижений артеріальний тиск-це поширене явище. Потрібно все ж стежити, щоб тиск був не нижче (верхній показник) і соответственноніжній.

Низькі еритроцити і гемоглобін

Це стан людини, при якому в крові зменшується кількість еритроцитів. Якщо кров'яних тілець мало, то гемоглобін низький. Ці два поняття прямо пропорційні один одному.

Знижений гемоглобін у жінок: чому і що робити?

Концентрація гемоглобіну мінлива і схильна до впливу різних чинників. Зниження рівня пігменту крові властиво третьої частини всього жіночого населення. Як з'ясувати причини і зрозуміти клінічні симптоми зниженого гемоглобіну? Про які патологічних процесах свідчать ознаки низького гемоглобіну? Які існують способи для його підвищення?

Гемоглобін - що це?

Життєво необхідний білок крові, який є пігментом для еритроцитів (червоних клітин), називається гемоглобіном.

  • іони залізо-порфірину (гема), що надають крові характерний насичений червоний колір;
  • безбарвний білковий компонент (Глобино).

Головною функцією гемоглобіну є транспорт кисню і вуглекислого газу між легкими, органами і тканинами людського організму, що забезпечує стабільний обмін речовин.

Про низькому гемоглобіні на відео

Норми гемоглобіну у жінок

Симптоми і ознаки зниженого гемоглобіну у жінок

Можна також зауважити і інші зміни в зовнішності:

  • суха, бліда (іноді з жовтизною), лущиться шкіра;
  • ангулярних стоматит (по-простонародному «заїди»);
  • ламкість нігтьових пластин;
  • випадання волосся;
  • пастозність (одутлість) особи.

Крім цього зниження концентрації гемоглобіну проявляється:

  • астенією (загальною слабкістю);
  • шумом у вухах;
  • сонливістю;
  • підвищеною стомлюваністю;
  • занепокоєнням, депресією;
  • запамороченнями і частими головними болями;
  • наявністю диспное (задишки в спокої) - порушенням глибини і частоти дихання, яке супроводжується відчуттям нестачі повітря;
  • низьким кров'яним тиском;
  • почастішанням серцевих скорочень (тахікардією);
  • зниженням уваги і пам'яті;
  • порушенням координації;
  • спотворенням смаку (з'являється бажання їсти крейду, пісок, сире тісто, м'ясо) і нюху (залучають запахи фарби, бензину, ацетону);
  • свербіння в паху;
  • розладом менструального циклу;
  • зниженням лібідо (сексуального потягу);
  • гипотрофией.

Про що говорить низький гемоглобін у жінок?

Анемією називають групу патологічних синдромів, що складаються з лабораторних даних і клінічних проявів. В основі цього стану лежить зниження концентрації гемоглобіну, зменшення чисельності еритроцитів, гіпоксія тканин.

Причини низького гемоглобіну

Гемоглобін - це железосодержащий білок, за допомогою якого здійснюється перенесення крові в тканини організму. Зниження його рівня стає причиною кисневого виснаження всіх клітин організму і ослаблення імунітету. Щоб не допустити зниження гемоглобіну, потрібно знати, що робити при нестачі в організмі заліза. Давайте розберемося, при яких випадках рівень гемоглобіну в крові зменшується, які його норми у різних людей і якими способами заповнити недолік цієї речовини.

Симптоми і ознаки зниженого гемоглобіну в крові

Зовні, без аналізів, низький гемоглобін в крові визначити неможливо. Довгий час ознаки залізодефіцитної анемії зовсім можуть бути відсутніми і тільки після великого зниження речовини стають помітними. До найяскравіших симптомів нестачі гемоглобіну відносять:

  • запаморочення, слабкість, апатію, шум у вухах;
  • задишку, стомлюваність, прискорене серцебиття, відчуття нестачі повітря;
  • головний біль, сонливість, непритомність;
  • сухість, блідість;
  • випадання або потускнение волосся;
  • часту спрагу;
  • тріскаються губи;
  • безсоння;
  • порушення смаку або поганий апетит (при залізодефіцитної анемії люди часто відмовляються від овочів, м'ясних страв, вживаючи тільки каші і молоко);
  • ламкість, крихкість і шарування нігтів, виникнення білих цяток на нігтьової пластини;
  • часті головні болі, головні болі;
  • різку м'язову слабкість, біль при фізичних навантаженнях;
  • підвищену пітливість;
  • пристрасть до нестандартних запахів (починає залучати аромат ацетону, вихлопних газів, фарби).

Грибок нігтів вас більше не потурбує! Олена Малишева розповідає як перемогти грибок.

Швидко схуднути тепер є кожній дівчині, про це розповідає Поліна Гагаріна \u003e\u003e\u003e

Олена Малишева: Розповідає як схуднути нічого не роблячи! Дізнатися як \u003e\u003e\u003e

Норма гемоглобіну в крові

Від рівня гемоглобіну залежить стан усього організму, тому стежити за ним необхідно. Одиницею виміру цієї речовини прийнято вважати грам на літр (г / л). Нормальне значення гемоглобіну в крові залежить від статі, віку людини:

  • Для жінок нормальна кількість залізовмісного білка повинно соответствоватьг / л. Залежно від кількості і тривалості менструальних виділень цей показник може змінюватися.
  • Для чоловіків норма гемоглобіну в крові варіюється ОТГ / л. Представники чоловічої статі піддаються постійним фізичним навантаженням, частіше займаються спортом, мають підвищену концентрацією статевого гормону тестостерону, тому рівень червоних тілець крові у них буде трохи більше.
  • У вагітних жінок норма гемоглобіну коливається від 110 до 150 г / л.
  • Для дітей нормальна кількість залізовмісного білка залежить від віку. У новонароджених дітей воно становить від 145 до 220 г / л, далі гемоглобін знижується і до 1-2 місяців равенг / л, а до кінця 1 року досягає г / л. Ця ж норма зберігається у віці 2-х років, до шести - вона трохи підвищується і становітсяг / л. Далі (КМОД) нормальним рівнем гемоглобіну вважається показательг / л.

Причини низького рівня гемоглобіну в крові

Залізодефіцитна анемія просто так не виникає. Вона є симптомом ряду різних хвороб або спровокована багатьма причинами. Найпоширеніші - це:

  • Побічний ефект від вживання деяких медичних препаратів (наприклад, аспірину або ібупрофену).
  • Постійні здачі крові донором.
  • Вагітність, що супроводжується частим токсикозом.
  • Слідство маткових кровотеч після пологів, при грудному вигодовуванні, менструальний цикл.
  • Неправильне харчування. Наприклад, у вегетаріанців або людей, які дотримуються дієти і не вживають тваринні продукти, може спостерігатися брак заліза.
  • Стреси.
  • Куріння.
  • Фізичні навантаження.

Захворювання, що супроводжуються низьким гемоглобіном в крові:

Заповнення нестачі заліза в крові - нелегке завдання. При лікуванні треба враховувати причини анемії, ступінь її тяжкості, загальний стан здоров'я пацієнта. Залежно від рівня гемоглобіну в крові, розрізняють 4 стадії анемії:

  • Легка ступінь. Гемоглобін незначно знижений, на 10-15% від норми.
  • Середня ступінь. Гемоглобін равенг / л.
  • Важка ступінь. Гемоглобін знижений до 40-50% від необхідної норми.
  • Вкрай важкий ступінь, яка може привести до летального результату. Гемоглобін знижується нижче 50 г / л.

Перед лікуванням анемії потрібно зробити аналіз крові. Перш за все, для якнайшвидшого одужання, необхідно усунути причину, а далі - відновити концентрацію заліза в сироватці крові. Для цього призначають різні медичні препарати, правильну дієту, народні настойки і відвари. Давайте розглянемо основні способи терапії при залізодефіцитній анемії.

Медикаментозне лікування. Зараз розроблено безліч препаратів і ін'єкцій заліза, які стабілізують рівень гемоглобіну. Але їх дозування не повинна бути високою, щоб не викликати явище непереносимості. Денна норма заліза варіюється від 110 до 300 мг. При прийомі ліків вірогідні побічні дії: пронос, запаморочення, блювота, нудота. Курс лікування і препарати повинні бути призначені лікарем після діагностики залізодефіцитної анемії.

Харчування. При низькому гемоглобіні наш організм не добирає вітаміни і залізо. Для підвищення їх концентрації потрібно харчуватися продуктами, що містять ці елементи. Залізо буває двовалентним (міститься в м'ясі) і тривалентним (є в рослинній їжі). При тривалій термообробці продуктів харчування відбувається окислення заліза, і воно стає непридатним для синтезу гемоглобіну. Кращими продуктами вважаються:

Заборонені до вживання кави, чай і продукти, які містять багато оксалатів:

Народні засоби. Є багато способів і рецептів, випробуваних в народі, що допомагають при легких стадіях анемії, деякі продукти допомагають підвищити низький гемоглобін. Але таке лікування повинно бути погоджено з лікарем. Найпопулярніші рецепти для поповнення нестачі заліза такі:

  • Щоранку є по 100 грамів тертої моркви зі сметаною.
  • Три овоча, щоб підвищити низький гемоглобін. Натерти на тертці в однакових пропорціях морква, буряк, редьку і додати на 200 грамів овочів 1 чайну ложку масла.
  • Настій шипшини. 1 столову ложку подрібнених плодів залити 250 грамами окропу, дати настоятися 6 годин, пити по 1 склянці на день.

Як підвищити гемоглобін при вагітності і лактації

Малюк в утробі матусі з кожним днем \u200b\u200bактивно росте і розвивається, йому необхідно постійне надходження корисних речовин і кисню. Навантаження на організм майбутньої мами під час вагітності щодня збільшується. У цей період кожна друга жінка страждає анемією, яка в легкого ступеня є нормальним явищем. Але для профілактики низького гемоглобіну, вагітним дівчатам радять вживати вітамінні препарати і потрібну кількість продуктів харчування, що містять тваринний білок, залізо; крупи, овочі і фрукти.

Відео: про причини і наслідки залізодефіцитної анемії

Незалежно від причин анемії, низький гемоглобін в крові негативно позначається на самопочутті людини і роботі всього організму. Змінюється зовнішній вигляд, гормональний фон, порушується травлення, робота серцево-судинної системи, мозкових клітин. Своєчасне виявлення причин низького гемоглобіну, комплексний підхід до лікування, правильне харчування допоможуть виправити ситуацію. Чому важливо підтримувати гемоглобін в нормі, які симптоми залізодефіцитної анемії, які продукти допомагають нормалізувати стан, дивіться у відеосюжеті нижче.

Анемія - стан, при якому в крові знижений вміст функціонально повноцінних червоних клітин (еритроцитів). Кількісно вона виражається ступенем зниження концентрації гемоглобіну - залізовмісного пігменту еритроцитів, що додає крові червоний колір.

Для того, щоб зрозуміти причини зниження гемоглобіну в крові, потрібно знати механізм утворення його в організмі. Гемоглобін це складне з'єднання заліза з білком знаходиться в червоних кров'яних тільцях (еритроцитах).

Основна функція гемоглобіну - участь в перенесенні молекул кисню до органів і тканин організму, шляхом постійного захоплення кисню в легенях і віддачі всім нужденним структурам для проведення подальших окислювально - відновних реакцій і отримання енергії для життєдіяльності організму.

Для утворення гемоглобіну потрібні такі умови:

1. Достатній вміст заліза в споживаної їжі.
2. Нормальне всмоктування заліза в шлунку і тонкому кишечнику.
3. Присутність тваринного білка в їжі.
4. Особливе значення має вміст вітаміну В12 і фолієвої кислоти, які також всмоктуються у верхніх відділах шлунково-кишкового тракту і мають безпосереднє значення для утворення еритроцитів в кістковому мозку людини. Зі зменшенням кількості еритроцитів, відповідно зменшується і кількість гемоглобіну в перерахунку на один літр крові.
5. Відсутність патології в системі кровотворення. (Спадкові та набуті захворювання крові.

Норма гемоглобіну в крові

Нормальними значеннями кількості гемоглобіну в крові вважаються:

Для чоловіків 130-160 грам на літр крові.
Для жінок 120-147 г / л.
Для вагітних жінок нижня межа норми 110г \\ л.

діагностика

6. Зниження гемоглобіну може відбуватися і при тривалих інфекційних захворюваннях (гастроентероколіти в народній мові називамие дизентерії та сальмонельозами, хронічні гепатити С і В, які тривалий час протікають пневмонії, туберкульоз, пієлонефрит і т.д.). Причина також в ранньому руйнуванні еритроцитів і підвищеній потребі організму в залозі для відновлення гомеостазу.

9. Злоякісні новоутворення, особливо шлунково-кишкового тракту при них зниження гемоглобіну відбувається за рахунок порушення всмоктування заліза, а також за рахунок прихованої крововтрати. При всіх інших локалізаціях пухлини зниження гемоглобіну відбувається в меншій мірі, по видимому за рахунок зміни обмінних процесів в організмі відбуваються при цих захворюваннях. Але це вважається дуже важливою ознакою вимагає уваги, особливо у чоловіків у яких протягом усього життя були високі цифри гемоглобіну і раптом відбулося зниження навіть в межах норми.

Слід мати на увазі що перші чотири групи захворювань є причиною зниженого гемоглобіну в більш ніж в 90% відсотках випадків.

Лікування і профілактика залізодефіцитної анемії з недоліком гемоглобіну.

Лікувальна тактика при залізодефіцитної анемії повинна бути спрямована не тільки на нормалізацію гематологічних показників (гемоглобін, еритроцити, колірний показник), але і відновлення концентрації заліза в сироватці крові, адекватних його запасів в органах депо (перш за все селезінка та печінка, а також м'язові тканини) .

Лікування по можливості необхідно починати з заходів щодо усунення причини її розвитку, в першу чергу мікро і макрокровотеченія (Вилучення фіброміоми матки, висічення гемороїдальних вузлів, гормональна корекція дисфункціональних маткових кровотеч, лікування гастродуоденальних виразок, гастродуоденітів, ентеритів і т.д).

Основним патогенетичним методом лікування залізодефіцитної анемії (знижений гемоглобін) є призначення препаратів заліза, причому прийом останніх всередину, предподчітельная перед парентеральним введенням (введення препаратів внутрішньом'язово і внутрішньовенно). Ін'єкції препаратів заліза бажано проводити в умовах стаціонару, так як є великий відсоток алергічних реакцій на препарати заліза.

Доза препаратів заліза повинна бути достатньою для отримання лікувального ефекту, але і не надмірною, що не викликає явища непереносимості.

Зазвичай ця доза коливається в межах від 100 до 300 мг елементарного заліза на добу. При гарній переносимості слід застосовувати в максимальній дозі до відновлення рівня гемоглобіну та еритроцитів. При досягненні нормальних цифр гемоглобіну лікування не припиняється, а триває ще зазвичай протягом 2-3 місяців, під контролем показників кількості заліза в еритроцитах і в сироватці крові. Так, що потрібно налаштовуватися на тривале лікування, мінімум 2-6 місяців. Після досягнення нормальних показників периферичної крові, прийом препаратів здійснюється в добової дозі в 2-3 рази меншою за ту, за допомогою якої досягається нормалізація гемоглобіну. Терапія проводиться до поповнення запасів заліза в органах депо заліза. Це контролюється такими показниками крові, як сироваткового заліза, загальна железосвязивающая здатність сироватки крові. Противорецидивная терапія хронічних анемій проводиться у хворих з не усуненими етіологічними факторами (рясні і тривалі менструації і маткові кровотечі, втрати крові пов'язані з гемороєм, захворюваннями кишечника). Терапія здійснюється індивідуально підібраними малими дозами препаратів заліза (30-60 мг заліза на добу) у вигляді одномісячних повторних (2-3 рази на рік) курсів, або призначенням такої железотерапіі протягом 7- 10 днів щомісяця (зазвичай під час і після менструації) , під контролем рівня гемоглобіну і показників обміну заліза.

При виявленні низького гемоглобіну пов'язаного з недостатнім надходженням в організм вітаміну В12 (мегалобластні анемії), призначаються підшкірні ін'єкції вітаміну В12 (ціанокобаламін). Вводять в дозі 200-500 мкг один раз в день, протягом чотирьох-шести тижнів. Після нормалізації кровотворення і складу крові, що наступає зазвичай через 1.5-2 місяці, продовжують введення вітаміну один раз в тиждень ще 2-3 місяці.

В процесі лікування препаратами заліза не варто чекати збільшення кількості гемоглобіну раннє ніж через місяць лікування. Про ефективність лікування лікар судить по зміні кількості ретикулоцитів (попередників еритроцитів) в загальному аналізі крові. Через 8-10 днів після початку терапії вітаміном В12 і препаратами заліза кількість ретикулоцитів підвищується в кілька разів, спостерігається так званий «ретікулоцітарний криз». Що говорить про успішність проведеної терапії. Часто В12 дефіцитна анемія супроводжується недоліком в організмі ще й фолієвої кислоти. В цьому випадку до лікування додається фолієва кислота, в дозі 5-15 мг на добу, курсом 20-30 днів.

За ступенем зниження гемоглобіну залізодефіцитні анемії поділяються:

Латентна залізодефіцитна анемія - це у випадках коли вміст гемоглобіну в еритроцитах норма, а сироваткового заліза знижений, але симптоми зниженого гемоглобіну вже можуть наблюдаться.В цих випадках корекція стану досягається малими дозами заліза (30-40 мг на добу) протягом 1-1.5 місяців за показаннями 2 3 рази на рік. Такий стан характерний також при вагітності. Безрецептурний препарат в цьому випадку Ферретаб композит містить 0,154 г фумарата заліза і фолієвої кислоти 0,005 г. Залежно від показників сироваткового заліза та загальної железосвязивющей здатності сироватки крові призначається по 1-3 капсули в день протягом не менше 4 тижнів.

Легка ступінь (гемоглобін 110-90 г \\ л).
Середній ступінь (гемоглобін 90-70 г \\ л).
Важка ступінь (гемоглобін нижче 70г \\ л).

Безрецептурні препарати найбільш часто використовувані для корекції залізодефіцитних станів.

Ферретаб композит (0,154 г фумарата заліза і 0,005 г фолієвої кислоти). Додатково бажаний прийом аскорбінової кислоти в добовій дозі 0,2-0,3г).

Сорбифер дурулес (0,32 г сульфату заліза і 0,06 г вітаміну С) випускається в драже добове дозування в залежності від ступеня анемії 2-3 рази на добу.

тотема - випускається у флаконах по 10 мілілітрів, зміст елементів таке ж як і в СОРБІФЕР. Застосовується всередину, може розводиться водою, можливе призначення його при непереносимості таблетованих форм заліза. Добова доза 1 2 прийоми.

Фенюльс (0,15г, сульфату заліза, 0,05 г вітаміну С, вітаміни В2, В6,0,005г пантотената кальцію.

вітамін В12 в ампулах по 1 мл 0,02% і 0,05%.

Фолієва кислота в таблетках по 1 мг.

Ампульні препарати заліза, для введення внутрішньом'язово і внутрішньовенно продаються тільки за рецептом і вимагають проведення ін'єкцій тільки в стаціонарних умовах через високу частоти алергічних реакцій на ці препарати.

З урахуванням кращого всмоктування препарати заліза призначають до їжі, якщо в лікарському засобі немає вітаміну С, то потрібно додатковий прийом аскорбінової кислоти в добовій дозі 0,2-0,3 г. У деяких хворих при лікуванні спостерігаються ознаки непереносимості заліза, особливо при тривалому його застосуванні: втрата апетиту, нудота, блювота, болі в животі, дисфункція кишечника у вигляді проносів або запорів і т.д., які зникають після зниження початкових доз препарату і призначення його вчасно або після їди. У деяких випадках хворим зі схильністю до кишкових розладів препарати заліза призначаються разом з ферментами (мезим форте, фестал, панзинорм). При загостренні на тлі лікування, гастриту, виразкової хвороби шлунка або дванадцятипалої кишки одночасно призначаються портіворецедівние препарати (альмогель, ранітидин, омез).

Як підвищити гемоглобін народними засобами

Лікування залізодефіцитних анемій має проводитися на тлі, дієти багатої на залізо і тваринними білками, основними джерелами яких є м'ясо і м'ясні продукти, особливо з яловичини. Рекомендовані зазвичай овочі і фрукти корисні в основному як джерело великої кількості вітамінів, особливо аскорбінової кислоти, що сприяє кращому засвоєнню заліза. Тут будуть корисні страви містять чорну смородину, цитрусові, ківі, шипшина, суницю і т.д. У випадках протікання анемій з не усуненими факторами ризику (гиперполименорея - рясні місячні, микрогематурии при геморої, частих носових кровотечах), доцільно застосування наступного настою з фитосбора містить листя кропиви дводомної, трави деревію, плоди шипшини і горобини звичайної. Застосовують по 1 \\ 3 або по 1 \\ 2 склянки 2-3 рази на день. Курсами по два тижні під час рясних місячних, також в період загострення захворювань супроводжуються мікро кровотечами.

Природно потрібно якомога швидше усувати причини низького гемоглобіну, шляхом своєчасного лікування всіх захворювань сприяють його зниження (дивись пункти «причини втрати гемоглобіну», «захворювання одним з ознак яких є знижений гемоглобін», викладені вище).

До яких лікарів звертатися при низькому гемоглобіні.

Може знадобитися допомога лікарів:

гінеколог
- Інфекціоніст
- Нефролог
- Онколог
- Гастроентеролог

Терапевт Шутов А. І.