Примечание: в таблице указаны оптимальные значения для определения требуемого уровня мощности освещения при установке ламп накаливания в качестве основного источника света в центре помещения. При установке люминесцентных ламп соответственно мощность ламп должна быть уменьшена в 5-7 раз, а светодиодных- в 10 раз. Более точно Вы сможете определить по упаковке для ламп, на которой, как правило, производитель указывает сколько ламп накаливания заменяет одна энергосберегающая.

Для приблизительного расчета необходимой мощности светильников рекомендую воспользоваться формулой: P=pS/N , где p – удельная мощность освещения Ватт на метр квадратный. Эта величина будет различной для каждого типа ламп и помещений, ее можно узнать из таблицы ниже приведенной.

Нормы освещения в квартире

Норма освещенности в квартире зафиксирована в СНиП. Освещенность характеризует световой поток на единицу площади, измеряется в люксах и должна составлять:
Санузел – от 200 Лк;
Прихожая, коридор – от 100 Лк;
Кухня, жилая комната – от 150 Лк;
Детская – от 200 Лк;
Кабинет – от 300 Лк.

Показателем эффективности и экономичности является светоотдача – отношение светового потока к мощности (лм/Вт). Для ламп накаливания этот показатель варьирует от 10,4 лм/Вт для сорокаваттных до 13,4 лм/Вт (при мощности 100 ватт). Галогенные лампы накаливания более эффективны, например, при мощности 42 Вт светоотдача составляет 15 лм/Вт. Самая высокая световая отдача у светодиодов: устройство мощностью 10 Вт создает световой поток в 860 лм, что эквивалентно 86 лм/Вт.

Нормы освещенности помещений: выдержка из стандартных требований

Если это светильники общего освещения, их угол должен быть не менее 30-40 градусов. Для местного освещения применяют светильники с рассеивающим отражателем и углом защиты не менее 40 градусов. Для административного помещения при осуществлении нормы освещения рекомендуется руководствоваться документом СанПин.

Каждая из ламп, используемых в быту имеет определенный световой поток, поэтому важно выбрать правильный источник света для жилых зон. Выполним расчет на примере комнаты площадью 10 кв. м. Берем из таблицы нормированный коэффициент, например, если у нас спальня, то коэффициент составит 10-20 единиц. Перемножаем оба числа и получаем значение мощности в 100-200 Ватт.

Санитарные нормы естественного освещения в квартире

Если дерево создает темную комнату только в вашей квартире, упирается ветками в оконные рамы, балкон, а при сильном ветре стучит в стекла ветками, то можно не заморачиваться созывом общего собрания жильцов и попробовать решить всё самостоятельно, обратившись в Роспотребнадзор.

человек начинает чаще подхватывать инфекционные заболевания;
не вырабатывается витамин D (очень важный для детей);
появляется быстрая утомляемость, вы уже не сможете долго работать;
ухудшается состояние кожи, снижаются ее защитный свойства;
начинаете острее чувствовать особенности климата;
даже может привести к прогрессированию кариеса.

Все статьи по ремонту

Поверхность влажности воздуха в жилом помещении регулируется разделом ГОСТ 30494-96, коэффициент указывается в процентах. Существует двум основных величины: оптимальная и допустимая. Оптимальная – сие плод вдохновения идеального в целях человека микроклимата. Допустимая – отходящая ото идеала, только мало-: неграмотный вредящая здоровью.

Собирательство норм и недреманное око вслед за их выполнением – каста серьезность возложена бери СанПиН. В первую цепь, регулируется кампания организаций, которые осуществляют задумывание и создание зданий, а как и учреждений, занимающихся обслуживанием ранее существующего жилого фонда. Подо приведенные вверху нормы попадают жилые на родине и квартиры, в которых челядь проживают неусыпно. В таком случае принимать получай школы, дачи, спортзалы и накипь сооружения их выходка безлюдный (=малолюдный) распространяется.

Расчет люменов на одного квадратного метра под разные помещения

Существующие нормы позволяют создать комфортный уровень освещения. Они приведены в люксах, которые при желании можно указать и в люменах.
Для расчета количества люменов необходимо руководствоваться ориентировочными методами. Используя параметры, указанные в таблице, можно приблизительно прикинуть то количество люменов, которое нужно, чтобы осветить один метр квадратный помещения с высотой потолка примерно в три метра.

Каждый из вышеперечисленных источников света имеет различные технические показатели освещенности. Самым главным параметром при оценке уровня освещения является световой поток, испускаемый источником света.
Указанные в таблице значения мощности осветительных приборов приведены для ламп накаливания, так как эти базовые нормативные документы разрабатывались еще до эпохи появления современных энергосберегающих технологий. Сегодня в доме обычные лампы накаливания уже практически не встречаются. Им на смену пришли светодиодные (led), люминесцентные и галогеновые источники света. При этом наибольшей популярностью пользуются именно светодиодные лампочки, так как они весьма экономичны в плане потребления электроэнергии, имеют лучшие технические показатели и больший период службы, чем остальные энергосберегающие источники света.
Световой поток измеряется в люменах. Значение светового потока можно отыскать на упаковке лампочек. При этом ставить вопрос относительно того, сколько необходимо люменов для освещения одного квадратного метра не всегда является корректным. Это связано с тем, что световой поток в данном случае отражает только конкретные возможности определенного источника света. При этом учет отдаленности от выбранного объекта освещения для комнаты не берется в учет. Поэтому тут рационально вводить такой параметр, как освещение. Он измеряется в люксах.

Как правильно сделать освещение в квартире

На кухне организация света должна быть равномерной и не сильно ослепляющей. Одного общего освещения в центре потолка будет недостаточно. Все функциональные зоны должны быть освещены, особенно основные рабочие места хозяйки: разделочный стол, место около раковины и плита.

При создании стильного, «живого» интерьера особую роль играет правильное освещение. Правильная организация света влияет на визуальное восприятие пространства, от которого зависит уют и комфорт в доме. Разберем некоторые правила организации освещения в квартире.

Расчёт светодиодного освещения в квартире

Существуют разные формулы расчета количества ламп и приборов. Многое зависит от их типа. Например, в точечных моделях обычно установлен всего один источник света, соответственно, чтобы рассчитать количество таких приборов, нужно разделить общую освещенность (Ф) на показатель светового потока одного излучателя.

Площадь комнаты и ее высота – ключевые факторы при определении достаточной яркости света. Многое зависит от типа освещения: основной свет; локальное; функциональное; декоративная подсветка. В нормах указываются разные показатели освещенности для некоторых комнат.

Нормы освещения

Данными нормами устанавливаются следующие минимальные значения освещенности рабочих площадей и рабочих поверхностей в квартирах типовых жилых домов (при использовании комбинированной системы освещения произвольных источников света): для письменных столов, столов для шитья и ручной работы – 300 лк, кухонной мойки и разделочного стола – 200 лк.

Осветительные системы учебно-производственных помещений, расположенных в корпусах средних специальных учебных заведений и профессионально-технических училищ должны быть спроектированы по нормам, установленным для типовых производственных помещений. Эти нормы должны соответствовать стандартам, принятым для отдельных отраслей промышленности, сельского хозяйства, транспорта, строительства, торговли, связи и служб коммунально-бытового обслуживания. При этом отраслевые нормы освещенности необходимо брать с поправкой (на одну ступень выше), если их величина составляет 300 лк и менее (для газоразрядных ламп) и 150 лк и менее (для ламп накаливания).

СанПиН: новые правила проживания в квартире

Уровень ЭМИ (электромагнитного излучения), согласно новой редакции СанПиН, должен оцениваться для каждой квартиры отдельно при условии, что все электроприборы обесточены. Таким образом, каждый собственник жилья самостоятельно принимает решение, какие электрические приборы ему необходимы для комфортного проживания, чтобы уровень излучения не нанес вреда здоровью.

СанПиН отныне не определяют минимальной высоты потолков в квартире. Эта норма была исключена из новой редакции документа, хотя ранее эта высота устанавливалась в 2,5м. Санврачи по-прежнему запрещают размещать жилые помещения в цокольных и подвальных помещениях здания, но общественного назначения – разрешено. Если высота жилого здания превышает 5 этажей, то в обязательном порядке должен быть предусмотрен лифт, позволяющий вмещать в себя инвалидную коляску. СанПиН отныне прописывают, что мусоропровод не должен находиться в доме или располагаться смежно с жильем, а мусорные баки должны устанавливаться не ближе 20 метров от детских площадок и не далее 100 метров от дома. Придомовая территория подлежит ежедневной уборке, а летом требуется проводить поливку клумб и газонов.

Расчет уровня освещенности и типа светильников для жилых помещений является приблизительным, так как многое зависит от источника света, особенностей отделки и других факторов. Например, для интерьера в темных тонах используется больший световой поток, чем для очень светлой обстановки. Кроме того, нормы освещенности для жилых помещений во многом зависит от назначения помещения, высоты потолка и прочих параметров.

В этой статье:

Виды светильников

Действующие нормы для жилых помещений и зданий основаны на СанПиНах, СНиПах и прочих документах, регламентирующих мощность и уровень светового потока для всех объектов гражданского и промышленного строительства. Это общие положения, проектные нормы, правила расчетов и размещения источников света, их мощности и других параметров. Но следует помнить, что многое зависит от типа лампы и особенностей отделки жилого помещения.

Выбирая светильники для дома или квартиры, надо учитывать особенности их конструкции, назначение, мощность, рекомендации по размещению. Для лампочек накаливания, светодиодных, галогеновых и люминесцентных используются различные показатели и нормы.

Лампы накаливания являются самым простым и популярным вариантом, они недорогие, обеспечивают приятный желтый свет, но отличаются большим расходом электроэнергии и низким КПД на уровне всего 5%. Стандартным вариантом для дома являются модели на 60-100 Вт, которые рекомендуется использовать в местах частого включения-выключения. Обычно это прихожие и санузлы, кухни, лестничные площадки.

Галогенные источники света имеют больший КПД – примерно на уровне 15%, при этом для дома лучше использовать модели с мощностью примерно 30 Вт. Размер подобных изделий небольшой, часто они имеют необычную, очень привлекательную форму, что позволяет использовать их в качестве декоративно-осветительных элементов для гостиных и спален, освещения холлов.

Люминесцентные приборы являются энергосберегающими, но при включении они излучают свет не только в видимом, но и ультрафиолетовом спектре, что не всегда полезно для глаз и общего самочувствия. Поэтому использовать их лучше для верхнего основного освещения в прихожих, гостиных или холлах. Нельзя забывать и о том, что подобные лампочки разделяются на излучающие холодный, нейтральный или теплый свет. Для освещения комнат рекомендуются модели теплого спектра не больше, чем на 20 Вт, что соответствует 100 Вт обычной лампы накаливания.

Для комнат в квартире предпочтительным является теплый спектр, обеспечивающий комфортную и благоприятную обстановку для отдыха и жизнедеятельности. Холодные тона лучше использовать для рабочей зоны кухни или санузлов.

LED светильники являются наиболее экономными и безопасными для зрения и общего самочувствия. Они отличаются длительными эксплуатационными сроками, но стоимость их одна их самых высоких. При выборе лучше всего приобретать модели с мощностью до 1000 Лм, что соответствует 75 Вт ламп накаливания. При этом энергопотребление такого прибора составляет всего 10 Вт. Преимуществом светодиодных систем является то, что их можно использовать для освещения любого жилого помещения, включая детские комнаты и спальни.

Зависимость уровня освещенности от типа источника света

Принятые нормы освещенности жилых помещений учитывают, что уровень потока и интенсивность будут отличаться для световых приборов разного типа. При этом надо помнить, что для помещений различного назначения уровень освещенности должен составлять приблизительно следующие значения:

спальни – свет должен быть приглушенным, достаточно 10-12 Вт на квадратный метр;
детские, санузлы, рабочие кабинеты – уровень средний, примерно 15-18 Вт на метр;
гостиные – самая яркая освещенность, достаточно 20 Вт на метр.

Указанные значения для нормативов справедлива для стандартных ламп накаливания при высоте потолка до 3 метров. Но при использовании галогеновых источников света без отражателя надо указанные данные увеличить в полтора раза. Для энергосберегающих и люминесцентных ламп значение увеличивается в 5 раз. Для правильных расчетов можно воспользоваться такими простыми формулами:

40 Вт для галогеновой лампочки соответствует 60 Вт обычной лампы накаливания;
15 Вт энергосберегающей соответствуют 75 Вт для лампочки накаливания.

При расчете светового потока можно пользоваться такими данными:

250 Лм соответствуют 2-3 Вт светодиодных лампочек, 5-7 Вт люминесцентных и 20 Вт ламп накаливания;
700 Лм соответствуют 8-10 Вт для LED, 8-10 Вт для люминесцентных светильников и 60 Вт для лампочек накаливания;
1200 Лм – это 12-15 Вт LED, 25-30 Вт для люминесцентных ламп и 100 Вт для ламп накаливания.

Нормы освещенности для комнат различного назначения

При выборе уровня освещения в жилом помещении надо учитывать особенности отделки и назначения комнат. К примеру, для гостиной с отделкой, выдержанной в темных тонах, уровень освещения надо брать с некоторым запасом, то есть норма должна быть несколько превышена. Также большое значение имеет то, какие именно светильники используются – прямого, отраженного или смешанного света. При планировании можно воспользоваться следующими данными по выбору потока освещенности для одной точки:

Помещение	Уровень средней освещенности	Прямое освещение		Смешанное освещение		Отраженное освещение
		Светлая отделка	Темная отделка	Светлая отделка	Темная отделка	Светлая отделка	Темная отделка
Лампы накаливания
Прихожие	60	10-16	12-20	11-20	14-24	12-24	10-32
Домашние кабинеты	250	42-70	50-83	42-83	60-100	50-100	70-140
Спальня	120	20-32	24-40	20-40	28-40	20-48	32-64
Санузлы, кухни	250	42-70	50-83	42-83	60-100	50-100	70-140
Люминесцентные лампы
Прихожие, лестничные площадки	60	3-5	4-6	3,5-6	4,5-7,5	4-7,5	5-10
Санузлы, кухни	250	13-21	17-25	15-25	19-31	17-31	21-42
Кладовые, чердаки, подсобки	60	3-5	4-6	3,5-6	4,5-7,5	4-7,5	5-10

При этом очень важно помнить, что люстры, бра и светильники разных конструкций дают различную интенсивность, световой поток и яркость. К примеру, столь популярные светодиодные модели могут давать узконаправленный луч или обеспечивать мягкий рассеянный свет в зависимости от конструкции лампы. Поэтому рекомендуется комбинировать различные типы освещения, используя основные и дополнительные источники, учитывая требования нормативов.

Оптимальным будет сочетание различных источников света для максимального охвата жилого пространства, например, дополнять потолочные светильники торшерами или бра, лампами направленного света.

Требования для организации освещения для жилых домов и квартир регламентируют необходимый уровень светового потока, интенсивность и яркость, что позволяет обеспечить требуемый микроклимат и создать оптимально комфортные условия для досуга, отдыха или работы.

При всех достижениях современной науки наилучшее освещение до сих пор предоставляет природа. Человеку остаётся только стремиться максимально приблизиться к показателям естественного света, которые обеспечивают нам солнце, и по возможности подражать. Именно поэтому к такому, казалось бы, банальному делу, как расчёт освещённости помещения, желательно подойти со всей ответственностью. Лучше, чем надо - всё равно не получится.

Правильное распределение света – залог уюта в комнате

Сам расчёт освещения состоит из (электрической или световой), количества светильников, а также количества ламп и мощности каждой из них. А вот факторов, которые могут повлиять на эти расчёты, довольно много.

Что нужно учитывать при расчёте

Сосредоточимся на тех характеристиках, которые могут быть учтены самостоятельно. Это:

тип помещения (гостиная, рабочий кабинет и т. д.);
высота потолка;
цвет напольного покрытия, мебели или стен;
наличие или отсутствие зеркал.

Уровень освещённости разных типов комнат зависит от их целевого назначения. То, что в гостиной или кухне будет нормой - для спальни уже слишком ярко, и наоборот. Высота потолка тоже имеет определённое значение. Стандартом при вычислениях считается высота до 3 м. Если она находится в пределах от 3 до 4 м - все результаты нужно умножить на 1,5, если больше - на 2.

Прежде всего, следует исходить из типа помещения

Учёт цветовой гаммы и наличия зеркал производится с помощью специальных коэффициентов и индексов. Если пытаться учесть абсолютно всё, то можно надолго застрять в этом процессе. В основном сложности возникают при выполнении зонирования помещения с помощью света. Но, с другой стороны, это больше касается сложных дизайнерских планировок, и такие данные входят в дизайн-проект. Постараемся дать , которые пригодятся в большинстве случаев.

Способы расчёта

Их можно выделить два:

По электрической мощности (в Ваттах).
По световой (в Люменах).

Для каждого варианта предусмотрены свои нормы, формулы и единицы измерения. Оба имеют свои достоинства и недостатки. Рассмотрим их более детально.

Считаем в Ваттах

требуемая мощность на квадратный метр.

Площадь находим по простой школьной формуле S=a*b. Далее, берём данные о необходимом количестве Ватт на 1 м 2 - в среднем это 20 Вт - и множим на площадь. Математически это будет выглядеть так: P=S*p, где P - общая мощность, p - номинальная для 1 м 2 . Теперь можно высчитать количество лампочек в помещении. Просто делим общую мощность на этот же показатель для одной лампы. То есть, если вы хотите осветить помещение, которое требует в общем 300 Вт с помощью лампочек в 75 Вт, то: 300/75=4 - именно столько источников света вам понадобится.

Рациональное использование источников освещённости позволит улучшить атмосферу в помещении

Следует отметить, что норма 20 Вт - очень приблизительна. И чтобы повысить точность, желательно использовать отдельные показатели по каждому типу помещения:

гостиная - 10–35 Вт;
кухня - 12–40 Вт;
ванная комната - 10–30 Вт;
спальня - 10–20 Вт.

Все данные о мощностях мы умышленно привели для обычных ламп накаливания, как самых распространённых в наших краях. Производители более дорогих и в то же время экономичных видов зачастую указывают на упаковке какой по мощности лампе накаливания соответствует этот экземпляр.

Считаем в Люменах

Этот способ, с одной стороны, более точный, с другой - менее привычный. Хотя, если разобраться в единицах измерения, то ничего сложного в нём нет. Сложность заключается в том, что большинство из нас ассоциирует всё связанное с освещением с Ваттами. Но на самом деле эта единица измерения показывает лишь сколько ваша лампа потребляет электрической энергии. А сколько она при этом даёт света, её световой поток, измеряется в Люменах (Лм). В свою очередь, освещённость помещения измеряется уже в Люксах (Лк). 1 Лк равен 1 Лм на 1 м 2 . Объясняем проще. Если с помощью светового потока в 1 Лм осветить поверхность площадью в 1 м 2 - такая освещённость будет равна 1 Лк.

Дальше действуем по тому же алгоритму. Берём общую площадь, множим её на необходимую освещённость для 1 квадратного метра и получаем мощность светового потока, которая нужна для освещения всего помещения. Формула почти такая же, как и раньше: P=S*E. Где S по-прежнему площадь, P - общая мощность (теперь в Лм), а E - освещённость 1 м 2 в Лк.

Помните об эффективности каждого источника освещения

Чтобы воплотить эту формулу в жизнь понадобятся нормы по освещённости того или иного типа помещения. По разным нормативным документам они составляют:

гостиная - 100–200 Лк;
кухня 150–300 Лк;
ванная комната - 50–200 Лк;
спальня - 100–200 Лк.

Осталось произвести расчёт количества светильников. Для этого общую мощность (P) делим на световой поток от одного источника (F) - n=P/F. Здесь тоже потребуются определённые цифры. А именно световая мощность разных видов ламп. Почти всегда эти сведения можно найти на упаковке. Но на всякий случай основные из них приведём и здесь:

Подставив данные из таблицы в формулу над ней, количество источников света при использовании разных типов ламп.

Как мы и говорили, если внимательно отнестись к единицам измерения и не путать Люмены и Люксы - сам расчёт ничего сложного собой не представляет. При достаточном уровне ответственности и внимания произвести его сможет каждый. Но если эта информация вас немного озадачила - можем предложить произвести подсчёт онлайн. Для этого используйте специальный калькулятор освещённости помещения.

Не секрет, что при плохой освещенности на рабочем месте быстро устают глаза, а значит и в целом человек вернется после окончания рабочего дня домой более уставшим. Головные боли, общее ухудшение состояния организма, как физическое, так и психологическое, нарушения функции зрения – на все это влияет неправильно подобранный и выстроенный свет. Исправить это довольно просто, нужно лишь понять, как оптимально осветить свое рабочее место, зону отдыха и жилое помещение в целом, и каковы установленные нормы, регламентирующие этот параметр. Для этого и были разработаны стандарты строительных норм и правил (СНиП).

СНиП

СНиП – это документ, разработанный специально для стандартизации освещенности жилых и производственных помещений при строительстве. Но он также используется и для контроля в обжитых помещениях. Согласно ему, измерив уровень освещенности в любой из комнат при помощи люксметра, можно понять, нужно ли поменять лампы на более мощные или наоборот света в помещении слишком много. Ведь и излишек его ведет к неприятным ощущениям. Так какие же нормы освещения существуют для жилых помещений?

Жилые помещения

В квартире или собственном доме не меньше чем в офисе (а может даже и больше) требуется контроль за освещенностью. Нормы СНиП (как гласит таблица освещенности) для этих помещений (в люксах) таковы:

Офисные помещения

офис общего помещения с использованием компьютеров – 300 лк;
офис, в котором осуществляются чертежные работы – 500 лк;
зал для конференций, переговорная комната – 200 лк;
эскалатор, лестница – 50–100 лк;
холл, коридор – 50–75 лк;
архив – 75 лк;
подсобные помещения, кладовая – 50 лк.

Расчет освещенности

Уже стало привычным при приобретении ламп обращать внимание на маркировку силы светового потока. Как раз на основе этих данных и можно понять, подойдет или нет световой прибор для комнаты. Но как же понять, хватит ли на освещение жилого помещения светового потока лампы, если она указана в люменах, а требуется люкс? При расчетах 1 лм = 1 лк/кв. м.

Можно рассмотреть пример подобного расчета. Если допустить, что требуется освещение бани или бассейна с площадью 50 кв. м, тогда для начала необходимо норму, прописанную в СНиП умножить на площадь помещения, а значит 50 х 100 = 5 000 лк. Из чего делается вывод, что сила общего светового потока всех световых приборах помещения должна составить 5 000 лм.

Согласно таблице средних показателей светового потока различных ламп, для такого помещения потребуется либо 6 светодиодных ламп мощностью 12 Вт, либо 6 люминесцентных по 20 Вт, либо так же 6 ламп накаливания по 75 Вт, что в сумме составит 5 200 лм. Как можно понять, ничего архисложного в по норме нет. Конечно, вычисления по такой таблице усредненные, но ведь при приобретении лампы ничего не мешает посмотреть по маркировке силу ее светового потока.

Значимость света

В жизни человечества свет всегда играл важную роль, ведь до 91% всей информации мы получаем именно посредством зрения. А в наш век высоких технологий, при постоянной работе с компьютером сохранение острого зрения выходит на передний план.

Но, как оказалось, совсем не обязательно зрение человека ухудшится даже при условии того, что он работает за компьютером по 8 часов в сутки. Намного быстрее зрение испортится при ненадлежащем , где он проводит большую часть времени. А если добавить к ухудшению зрения еще и нервозность, испорченные семейные отношения – перечислять можно до бесконечности. Но ведь ничто не мешает заняться планированием освещения в своей квартире. Для этого нужно лишь правильно подобрать лампы, сделав предварительно нехитрые расчеты.

Квартиры может быть направленным, т. е. подающимся с потолочных светильников, бра и торшеров, а так же рассеянным. Такая подсветка стала в последнее время очень популярна. Смотрится на многоуровневых потолках она очень красиво, но сама по себе, без направленного света, обеспечить хорошее освещение комнаты не может, а потому используется лишь как дополнительный свет.

Влияние света

Конечно, наилучшим является естественное освещение комнаты. Именно поэтому при строительстве своих домов люди стараются сделать большими окна, которые обеспечат доступ большего количества естественного света. Но ведь ночью естественное освещение отсутствует. Вот потому в любом доме или квартире устанавливается такая подсветка, которая сможет быть конкурентоспособной или хотя бы похожей на естественную освещенность. Если же схожести нет, то при нахождении в таком помещении долгое время помимо чувства дискомфорта человек будет испытывать и другие нехорошие ощущения. А грозит это вот чем:

появление головных болей;
увеличение раздражительности;
снижение работоспособности;
возможность развития кожных заболеваний;
снижение остроты зрения;
появление проблем со сном;
иногда снижение аппетита.

Получается, что неправильная освещенность помещения, несоблюдение норм в первую очередь скажется на здоровье. А первые, кто почувствует на себе все проблемы – это дети. В их случае нарушения функций организма ввиду неправильного освещения могут стать иногда даже необратимыми. Следовательно, в жизни человека освещенность, особенно искусственная, играет огромную роль, причем с точки зрения и физиологии, и психологии.

СНиП на производстве

Очень важным фактором, который отвечает и за выработку, и за безопасность на производстве, конечно же, являются нормы освещения. Необходимо попробовать понять, почему же уменьшается количество брака, улучшается внимательность и снижается травмированность персонала после обычной проверки освещенности и замены ламп на более мощные.

Благодаря многочисленным исследованиям удалось выяснить, что нарушения техники безопасности и технологии производства чаще всего происходят не из-за злого умысла или человеческого фактора, а именно из-за нарушения стандартов строительных . Как оказалось, зрительный аппарат человека при снижении уровня света также снижает функционал своей работы. Существуют следующие данные, характеризующие зрительную работу:

при общей освещенности в 5 000 люкс зрительный аппарат работает с наивысшей точностью;
1 200 – очень высокая точность;
750 – высокая точность;
200–300 – средняя точность;
150–200 – низкая точность.

Отсюда вывод, что как бы работодатель ни поощрял работников за отлично выполненную работу или как бы ни наказывал за брак – если нормы освещенности офиса или производственных помещений не соблюдены, толку от его действий будет мало.

Подводя итог

Конечно, стандарты строительных норм и правил в области освещенности – величины средние, и каждый сам решает, какие световые приборы устанавливать в своей квартире и какой они будут мощности. Но не следует забывать, что нормы разрабатывались с учетом многих показателей и исследований. Вполне приемлемо, если освещенность помещения будет немного выше параметров, изложенных в СНиП, но всему есть предел.

Не стоит устанавливать в комнате прожектор, который будет выдавать световой поток, режущий глаза. И уж конечно не добавит здоровья освещение, при котором придется напрягаться при чтении. Так что же главное в планировании освещения помещения? Еще несколько советов:

Нужно максимально ровно распределить светильники. Наилучшим вариантом будет использовать точечное освещение, которое равномерно распределено по всему потолку.
Избавиться от резких переходов из темного в светлое, а также от мерцания.
Свет от источника должен быть приятным для глаз.
Также приятен должен быть и спектр цвета.
Свет не должен ослеплять.
Насколько возможно меньше теней.
Не нужно забывать о параметрах светоотражения мебели, потолков и стен.

При соблюдении всех правил и норм не придется после кусать локти, стоя в очереди к врачу-окулисту или будучи на приеме у психолога. Ведь главное – это здоровье, свое и семьи.

Эффективное освещение жилых и подсобных помещений в доме или квартире, наряду с отоплением, вентиляцией, водоснабжением, энергообеспечением, с полным основанием можно отнести к системам, обеспечивающих комфортные условия проживания всех членов семьи. А если рассматривать боле масштабно, то наверняка будет прослеживаться прямая связь с уровнем безопасности создаваемых условий жизнеобеспечения. Согласитесь, нельзя не отметить влияние света на психоэмоциональное состояние человека, на степень его утомляемости в процессе выполнения тех или иных работ, на полноценность отдыха. Все это сказывается на текущем самочувствии, на общем состоянии организма, а при длительном негативном воздействии неправильно организованного освещения – впереди маячат вообще печальные перспективы с ухудшением зрения, другими расстройствами здоровья, которые будет уже не исправить. И в особенности это опасно для развивающегося организма детей.

Но, к сожалению , к вопросу правильной организации освещения весьма многие хозяева жилья относятся крайне легкомысленно. Им, должно быть, сложно преодолеть тот стереотип, который сложился у них когда-то – мол, на эту комнату хватит, например, примерно 100 ватт. Ну, во-первых, личные ощущения нередко бывают ошибочными. А во-вторых, оценивать уровень освещенности в единицах потребляемой энергии – это уже «позавчерашний день». Тем более что в наше время предлагается очень широкий выбор осветительных ламп, показатели светоотдачи которых на единицу потребленной энергии – кардинально различаются.

Поэтому предлагаем провести более грамотный расчет освещения по площади помещения, оперируя уже совершенно другими единицами измерения.

Когда-то давно, в конце 80-х годов, автор этих строк работал в составе довольно представительной комиссии Министерства Обороны СССР, проверявшей учетно-призывной работу и состояние подготовки молодёжи к военной службе в одной из областей Южно-Уральского региона. В одном из районов привлекло внимание, что процент ограниченно годных по состоянию здоровья из-за офтальмологических заболеваний – явно превышает среднестатистический.

В комиссии у нас был очень дотошный подполковник – военный медик, который на этом поприще «зубы съел». И он сразу заявил - так просто не бывает, стало быть имеется какая-то причина. Стали разбираться глубже – практически все призывники со стойким понижением остроты зрения, с аномиями рефракции, с астигматизмом – из одного довольно крупного и изрядно удаленного от райцентра села. Поразило объяснение представителей местного военкомата – «А у них в Кариновке сроду все слепые какие-то…»

Решили выехать на место, посмотреть поближе. И что увидели? В селе имелась школа – восьмилетка. В ней – всего три классных комнаты. И в каждой из них - пара совсем небольших окошек на улицу (что, в принципе, объяснимо с учетом суровости зимнего климата в этой безлесной степной зоне). Но всё освещение – это два патрона под потолком, в которых обычные лампочки накаливания по 75 ватт. Одним словом, в классе если и не полумрак, то явный дефицит освещенности .

И представьте, что все жители этого села в свое время проучились в таких условия по 8 лет! Естественно, это и дало тот самый результат, который насторожил проверяющих. Понятно, что был составлен акт о выявленных нарушениях элементарных санитарных норм, доложено в соответствующее инстанции областного и даже союзного уровня. Должно быть, были нешуточные последствия. Но здоровья тем людям, что потеряли его из-за безалаберности местных чиновников – этими административными мерами уже не вернешь .

Всё это было сказано с одной целью – не шутите с нормальным освещением в своем доме или квартире. Незаметные изначально негативные влияния на зрение (да и на психику тоже) имеют свойство накапливаться, и выливаться в такие последствия, которые уже невозможно будет исправить. Тем более, если речь идет о детях!

На чем основаны расчеты освещенности помещений?

Если быть корректнее с определениями, то предлагаемая методика расчета учитывает отнюдь не только площадь комнаты. Во внимание принимается целый ряд других важных критериев, отражающих специфику конкретного помещения.

Упрощенный метод расчета в единицах потребляемой мощности и его несовершенство

Еще не столь давно в сфере освещения полное господство принадлежало лампам накаливания. Здесь, судя по всему, и следует искать истоки укоренившейся привычки оценивать освещенность комнаты в единицах потребляемой для этого электрической энергии.

В продаже был представлен довольно стабильный ассортимент этих ламп 15; 25; 40; 60; 75; 100; 150 ватт и более. Любой из хозяев примерно знал, какой мощности лампы и в каком количестве ему необходимы для обеспечения освещения каждой из комнат. Естественно, чаще всего такая оценка проводилась субъективно, на основании личного опыта и восприятия, что далеко не всегда соответствовало норме.

Наверняка этот стереотип до сих пор прочно сидит у многих в голове – что освещенность измеряется в ваттах. И чем больше этих самых ватт, тем большего эффекта можно достичь установкой соответствующей лампы.

Принято было исходить примерно от нормы 15÷20 Вт на квадратный метр. Соответственно, в ходу и были, и даже остаются по сей день, примерно такие таблицы:

Казалось бы – все просто , и чего еще желать? Однако, огорчим – подобные расчеты очень далеки от совершенства. И прежде всего по той причине, что ватт – это все же единица измерения потребляемой светильником энергии, а вовсе не создаваемого лампой светового потока. Безусловно, взаимосвязь есть, но назвать ее прямой зависимостью, подчиняющейся какому-то строгому соотношению – не получится. Это примерно так же, как оценивать скорость прибытия в конечный пункт назначения на том или ином междугороднем транспорте, исходя из стоимости билета – вроде бы величины взаимосвязаны, но некорректность оценки – налицо.

И тем более такая методика потеряла в своей и так не выдающейся точности с появлением успешных «конкурентов» ламп накаливания – люминесцентных и светодиодных. Здесь уже показатели потребляемой энергии и световой отдачи – совершенно иные.

Но старые привычки берут свое , и все равно самым распространенным способом у многих остается оценка именно по ваттам. Просто стали прибегать к таблицам, в которых показывается примерное соотношение параметров разных типов ламп с примерно одинаковым показателем световой отдачи. Пример такой таблицы показан ниже.

Площадь помещения, м²	Обычные лампы накаливания, Вт	Люминесцентные лампы, Вт	Светодиодные лампы, Вт	Примерный световой поток, Лм
1	20	5÷7	2÷3	250
2	40	10÷13	4÷5	400
3	60	15÷16	6÷10	700
4	75	18÷20	10÷12	900
5	100	25÷30	12÷15	1200
7÷8	150	40÷50	18÷20	1800
10÷12	200	60÷80	25÷30	2500

В угоду такому «патриархальному» принципу оценки эффективности освещения, многие производители размещают на упаковках люминесцентных энергосберегающих и , помимо ее потребляемой мощности, примерный сравнительный «эквивалент» в ваттах для ламп накаливания. Характерный пример показан на рисунке ниже.

Обратите внимание на слово «примерное», сказанное в предыдущем предложении. Оно упомянуто неслучайно , так как однозначной доступной системы «перевода одних ваттов в другие ватты» все же не существует. А почему? Повторимся – да не измеряется освещенность помещения или излучаемый источником световой поток в ваттах!

Кстати, на показанном выше примере на самой упаковке уже допущена серьезная ошибка. В частности – пишется «Светоотдача 60 Вт», что может сбить с толку незнающего человека, и он еще больше утвердится во мнении, что именно так и есть на самом деле. Наверное, было бы корректнее написать так: «Светоотдача примерно соответствует лампе накаливания в 60 ватт».

А в каких же единицах тогда будет правильно оценивать источник света? Обратите внимание: в таблице выше крайний правый столбец дает значение в люменах (лм ) – вот это и есть единицы измерения светового потока, принятые в системе СИ . Если продолжить показанный выше пример, то, заглянув в паспорт продемонстрированной лампы, можно найти эту характеристику – 550 лм.

С люменами (лм ) тесно взаимосвязаны другие единицы – люксы (лк ), которыми в системе СИ как раз и измеряется освещенность . Взаимосвязь между ними такая: световой поток в 1 люмен создает на площади в 1 квадратный метр освещенность , равную 1 люкс.

В дальнейшем будем отталкиваться именно от этих единиц – люксов и люмен.

Нормы освещенности для жилых помещений

Для проведения расчета необходимо знать, от какой же «печки плясать».

Понятно, что в качестве одного из исходных значений будет фигурировать площадь помещения, в котором планируется организовать освещение. А вторым важнейшим параметром становятся санитарные нормы, устанавливающие уровень освещенности для комнат различного предназначения.

Эти нормы четко прописаны в СНиП и СанПиН для практически всех категорий помещений, жилых и производственных, причем с детализацией даже по характеру производимых работ. Но нас в данном случае интересуют в большей степени те, с которыми приходится сталкиваться при расчетах системы освещения в своем доме или квартире.

Не станем отсылать читателя к «первоисточникам» - в таблице ниже приведены выписки, которых, наверное, будет вполне достаточно.

Тип (предназначение) помещения	Нормы освещенности в соответствии с действующими СНиП, люкс
Жилые комнаты	150
Детские комнаты	200
Кабинет, мастерская или библиотека	300
Кабинет для выполнения точных чертежных работ	500
Кухня	150
Душевая, санузел раздельный или совмещенный, ванная комната	50
Сауна, раздевалка, бассейн	100
Прихожая, коридор, холл	50
Вестибюль проходной	30
Лестницы и лестничные площадки	20
Гардеробная	75
Спортивный (тренажерный) зал	150
Биллиардная	300
Кладовая для колясок или велосипедов	30
Технические помещения – котельная, насосная, электрощитовая и т.п.	20
Вспомогательные проходы, в том числе на чердаках и в подвалах	20
Площадка у основного входа в дом (крыльцо)	6
Площадка у запасного или технического входа	4
Пешеходная дорожка у входа в дом на протяжении 4 метров	4

Вот от этих величин и станем исходить при проведении расчетов . Выраженных именно в люксах, а не в ваттах, «свечах» и т.п . Показанные нормы считаются оптимальными, поэтому не следует впадать в другую крайность – чрезмерно «заливать» помещения светом. Дело даже не в том, что это невыгодно с точки зрения экономии энергии . Слишком яркое освещение тоже вполне может стать весьма раздражающим фактором, негативно сказываться на эмоциональном состоянии, приводить к быстрой утомляемости глаз, чреватой серьёзными последствиями. Так что приведенные нормированные значения – это как раз та «золотая середина», к которой следует стремиться.

Проведение самостоятельного расчета освещенности

Ну вот, казалось бы, ясность получена. Нормы освещенности имеются, площадь помещения определить несложно. То есть нет проблем определить и суммарный световой поток, который должен обеспечить необходимую степень освещенности .

Например, гостиная площадью 14.5 квадратных метра . Несложно подсчитать, что для ее освещения необходимы источника света с общим световым потоком 15,5 м² × 150 лк = 2325 лм. А потом уже можно подобрать те светильники и лампы к ним, в нужном количестве, которые «справятся с задачей». Скажем, если исходить опять же из того примера лампы, что приводился выше (со световым потоком по паспорту в 550 лм), потребуется пять подобных ламп.

Действительно, упрощенные расчет выглядит именно так. Но вот должной точностью он все же не отличается – кроме площади, не принимаются во внимание другие особенности помещения, в частности, его отделка. Не учтен тип светильника, его расположение в пространстве комнаты, преимущественное направление светового потока, обусловленное положением источника света и типом применяемого плафона (рассеивателя).

Поэтому предлагаем иной алгоритм проведения вычислений. Он тоже не может в полной мере претендовать на «полный профессионализм», но все же результаты получаются намного точнее , ближе к действительности.

Общая формула расчета

Следует сразу правильно понять – предлагаемый алгоритм предполагает расчет именно основного освещения. Сюда не следует относить декоративные подсветки, которые пользуются в наше время широким спросом при интерьерном оформлении комнат. Не входят в расчет и отдельные осветительные приборы, дающие локальную подсветку конкретной ограниченной области (например, прикроватные бра).

Итак, основной формулой, на которой строится расчет , будет следующая:

Fл = (Ен × Sп × k × q) / (Nc × n × η)

Разбираемся с параметрами, входящими в формулу:

Fл - искомая величина, то есть показатель светового потока, которым должна обладать каждая из ламп, устанавливаемых в светильники. Значение будет получено в люменах.

Ен - нормы освещенности жилых и подсобных помещений. Именно те, что показаны в таблице выше (в люксах), в соответствии с действующими СНиП.

Sп - площадь помещения, для которого производится расчет (м²). этот параметр самостоятельно вычислить несложно – в подавляющем большинстве случаев помещения прямоугольные. Но даже если комната имеет более сложную конфигурацию – нужно лишь разбить общую площадь на более простые участки и вспомнить основные правила геометрии.

Если есть затруднения с расчетом площадей – вам сюда…

Иногда необычная конфигурация помещения может озадачить хозяина, несколько подзабывшего законы геометрии. Не беда – мы можем помочь! Перейдите по ссылке к статье, посвященной – там и подробные описания различных случаев, и удобные калькуляторы, упрощающие проведение расчетов .

k - это поправочный коэффициент, который еще называют коэффициентом запаса. Он учитывает сразу несколько факторов. Так, некоторые лампы имеют свойство по ходу эксплуатации тускнеть, терять в излучаемом световом потоке. Причем это снижение интенсивности свечения неодинаково для разных типов ламп. Кроме того, поправка учитывает степень помех для нормального распространения света. Правда, это касается в большей мере производственных помещений, где могут быть высокие уровни запыленности или концентрации пара. Если исходить из того, что у хороших хозяев в доме такого не наблюдается, то коэффициент запаса можно принять равным:

q - коэффициент неравномерности свечения. Эта величина особо важна при расчетах освещенности помещений, где планируется проведение точных работ, связанных с черчением, операциями с мелкими деталями, с большим объёмом чтения или набора текстов или выполнения рукописных записей.

Значения показаны в таблице ниже:

Nc - планируемое к установке количество светильников.

n - количество ламп (рожков) в одном светильнике.

Произведение последних двух параметров, вполне понятно, показывает общее количество ламп, которые будут участвовать в освещении помещения. Если планируется только один источник света, то, естественно, в формулу и там и там подставляются единицы.

При таком подходе, кстати (когда Nc = n = 1 ), можно определить и вообще весь суммарный световой поток, потребный для качественного освещения. Иногда целью расчета ставится именно это – а потом хозяева начинают «колдовать» над оптимальным размещением ламп или светильников различных номиналов, в соответствии с дизайнерской задумкой интерьерного оформления .

η - коэффициент использования светового потока.

Эта величину определить несколько сложнее – здесь придется учесть несколько критериев. Поэтому вынесем ее в отдельный подраздел статьи.

Определение коэффициента использования светового потока η

Эту величину можно определить по таблицам. Но прежде придётся разобраться с параметрами входа в эти таблицы .

Для начала – определим промежуточный параметр. Его обычно называют индексом помещения. Он в необходимой степени учтет и размеры комнаты, и планируемую высоту расположения источника света. Вычисляется этот индекс по следующей формуле:

i = Sп / (( a + b) × h)

i - искомая величина, то есть индекс помещения.

Sп - уже ранее фигурировавшая в расчётах площадь комнаты (м²)

a и b - соответственно, длина и ширина помещения (м ).

h - предполагаемая высота размещения источника света. Важный нюанс – не путать с высотой потолка в комнате! Имеется в виду именно высота светильника над поверхностью пола.

К примеру, планируется к установке подвесной светильник с длиной подвеса (или штанги), равной 0,6 м. А высота потолка в помещении – 3 метра. Значит, значение h для подстановки в формулу равно 3,0 – 0,6 = 2,4 м.

Провести арифметические вычисления нетрудно. Но еще проще – воспользоваться предлагаемым онлайн-калькулятором.

Печи и мангалы